HABITOS EN EDUCACION INFANTIL
1. Debes elaborar una tabla, a modo de resumen, de los hábitos que hay que inculcar en los primeros seis años de vida en relación a:
La alimentación.
El descanso y el sueño
La higiene.
El vestido.
2. Para cada ámbito (alimentación, descanso, higiene y vestido), …ver más…
De 4 a 5 años:
Cogen y se toman su merienda si no la tienen que preparar.
De 5 a 6 años:
Untan determinados alimentos pastosos para el desayuno o la merienda
Proporciona ayuda a los adultos para la preparación de alimentos
Que el acto de comer sea una acción relajada y tranquila.
– La permanencia en la mesa durante el tiempo de las comidas (estableciendo un tiempo
Mínimo y uno máximo de estancia sin levantarse).
– Comer el menú según el orden de presentación.
– Hacer de la comida un momento de encuentro y convivencia, y evitar comer cada uno a su hora; esto va a favorecer el aprendizaje por imitación.
– Evitar compaginar otras actividades con la comida (ver la televisión, juegos, periódico...)
– Explicitar unas formas de comer adecuadas de manera progresiva. Es decir, que el niño conozca las normas de su casa: uso de servilleta, postura en la mesa, empleo de cubiertos...
– Posibilitar la degustación de alimentos nuevos en pequeñas dosis y, aun respetando el rechazo hacia algunos alimentos, procurar no caer en la cesión a caprichos.
– Conviene negociar con antelación una cantidad mínima (sobre todo de aquellos alimentos rechazados por el niño) e ir ampliando la cantidad poco a poco.
– Evitar que los niños coman entre horas y abusen de dulces y chucherías.
DESCANSO Y SUEÑO
Primer Ciclo: