O complexo mundo das emoções
Organizando o plano de formação anual com um grupo de jovens adolescentes, um dos membros, com ar tímido, sugeriu que nestes tempos difíceis em que a nossa sociedade está a atravessar era bom aprender a saber lidar com as nossas emoções, para não deixar que um olhar de desânimo ou uma simples frase negativa, pronunciada com uma forte carga emotiva por alguém, nos afunde no desânimo ou nos faça mudar o rumo das nossas vidas.
Não pretendo ser dramático nem muito menos exagerado, mas confesso que tenho visto gente muita boa perder-se no "sem sentido da vida" seja pela via dos vícios, seja pela via da depressão, e na maioria das vezes, a causa principal tem a ver com a falta de saber como gerir com as emoções.