Marco Teórico
“Análisis de la ansiedad mediante el modelo de Bandura de la ansiedad y la represión”
Dentro de su modelo de la Ansiedad y la Represión, Bandura intentó hacer encajar en una explicación verificable de la ansiedad como señal, los sentimientos de desamparo que la acompañan, la condición causal de los pensamientos ansiosos y las respuestas represivas de afrontamiento resultantes. Para nuestra investigación utilizaremos una herramienta (en este caso, test psicológico); que evaluará el nivel general de ansiedad, al incluir preguntas que sugieren los síntomas más frecuentes de la misma, en los tres sistemas de respuesta, cognitivo, fisiológico y conductual con el fin de saber cuál es el nivel de ansiedad que presentan los …ver más…

Los pensamientos acerca del fracaso o dolor potencial, la incapacidad de afrontar las exigencias y las expectativas de que no se enfrentarán con éxito los desafíos pueden inhibirse concentrándose en un pensamiento o conducta incompatible. De nada le sirve a un estudiante, pensar constantemente en el examen que esta por presentar, así como repasar una y otra vez los conocimientos que ya adquirió, pues eso solamente aumenta su ansiedad. Sí, el alumno una vez que se ha preparado para el examen, se dejara de preocupar con regularidad y se enfocara en otras actividades que lo distraigan, su ansiedad podría disminuir, ya que no se enfoca la energía en el evento que le está generando ansiedad.
Si un pensamiento o conducta que activa la ansiedad no pueden ser inhibidos por pensamientos y actos sustitutos, pueden emerger a la conciencia de la persona con la fuerza suficiente para crear ansiedad y conflicto. Si el alumno no logra, en este caso, apartar sus ideas, pensamientos, expectativas y conductas negativas, por algo que le ayude a no pensar en el examen que esta por presentar, solo irá creando más ansiedad, como se ha mencionado anteriormente, que lejos de ayudarle a superar la situación, la empeorara y como resultado creará mayor ansiedad.
La teoría cognitivo-social de Bandura, extrae de los planteamientos conductistas, cognitivos y psicodinámicos los elementos apoyados por la investigación y que son susceptibles de ser comprobados en