CAPÍTULO 1: LOS CONFLICTOS EMOCIONALES Y SU AJUSTE
La conducta del hombre se dirige hacia metas que sastifagan sus impulsos de pertenencia, de sentirse amado y de ser aceptado.
Cuando las metas son inasequibles, suelen aparecer dos problemas psíquicos: frustación y conflicto.
FRUSTACIÓN. Aparece cuando alguna causa externa, o la actuación de otra persona, impiden la sastifacción de su deseo.
La frustación puede originar una conducta agresiva. Las manifestaciones agresivas suelen ser directas o indirectas. La frustación puede hacer que una persona regrese a su nivel de conducta infantil
CONFLICTO. Tiene lugar cuando dos o más motivaciones antagónicas no pueden satisfacerse al mismo tiempo.
LA BÚSQUEDA DEL AJUSTE. Todo el mundo percibe …ver más…

Para encubrir su orgullo dijo: "De todos modos no me importa, las uvas están verdes".
IDENTIFICACIÓN. Consiste en identificarse a sí mismos con aquellos que ya han logrado lo que se desea, usted puede identificarse con gente importante y alegrarse pos sucesos y éxitos imaginarios, cuando la identificaci+on se transforma puramente en un soporte mental, no proporciona una forma de ajuste adecuada.
MECANISMO DE EVASIÓN.Cuando una persona utiliza mecanismos de evasión, su conducta da a entender que ha renunciado a la lucha y que prefiere consolarse con una lucha mental o física, pautas de conducta para el ajuste son: el alejamiento o la tendencia a aislarse.
LAS FANTASÍAS.Cuando las fantasías sustituyen a los logros de la vida real, deben considerarse como un medio de ajuste inadecuado para resolver determinados problemas
AISLAMIENTO. El intento de una persona por huir de las experiencias desagradables, ante el temor que se deriva de las mismas. Los intentos de evasión permiten al individuo posponer o aplazar lo inevitable.
REPRESIÓN. Tiene lugar cuando los pensamientos y sentimientos desagradables y asociados con cierta vergüenza, culpa o ansiedad, quedan excluidos de la conciencia. La represión y el olvido son semejantes en que no es posible recordarlas.
REGRESIÓN. Intentos incoscientes de una persona para volver a las pautas de conducta que les fueron útiles en un estadio más temprano del desarrollo.
PARTICIPACIÓN EN ACTIVIDADES