TALLER AUTOESTIMA

DESCRIPCIÓN:
El taller tiene una duración de 7 sesiones, cada una de las cuáles tiene una duración de aproximadamente 75 minutos, una vez por semana. Está dirigido a alumnos pertenecientes al Programa de Integración, de todos los niveles tanto de básica, como de media. La conformación de los grupos es heterogénea con alumnos de distintos cursos. Idealmente la participación del taller será en jornada alterna, o bien dentro de la misma jornada.

OBJETIVO:
Promover un espacio de contención y redefinición en temáticas y aspectos significativos del autoconocimiento y la valoración y evaluación de si mismos.

TEMÁTICAS:
- Autodefinición y autoconcepto.
- Pensamientos erróneos en la autodefinición
- …ver más…

Enunciados: No me cae bien, luego lo hace mal…

CUARTA SESIÓN
Tema: VISUALIZACIÓN DE LOGROS PERSONALES
Se inicia la sesión con la lectura de un cuento motivador, que muestra una situación o experiencia de logro o éxito personal y significativo.
A continuación, se realiza un encuadre del tema a tratar, asociado a como la capacidad de identificar y valorar los logros personales, a nivel académico, familiar, de pareja, trabajo, etc. influye en la valoración de si mismos.
Se realizará una imaginería guiada, que consiste en resumen, en un tránsito por un paisaje o camino en medio de la naturaleza, que los conecta o lleva a una casa, que exploran y en la cual bajan a un subterráneo, donde encuentran un libro que contiene imágenes, palabras, recuerdos o experiencias que han significado o que se relacionan con uno o más logros importantes en sus vidas. Deberán recuperar o rescatar esos logros (imágenes, recuerdos, palabras) y comenzar el recorrido de regreso hasta el punto de partida. En el caso que algún alumno no lograra conectarse con la imaginería, se le pedirá que piense y defina cuáles son los logros más relevantes a lo largo de todo su desarrollo.
Luego, deberán escribir o registrar en una hoja en blanco lo que rescataron, para que finalmente eso