Movimiento del Norte
Este movimiento se destacó por la conjunción de las manifestaciones técnico-pedagógica y científica, anexando la obra de J. G. Thulin, conforman la demonimanada “corriente” Neo-Sueca. La característica fundamental de este movimiento es que sus principales figuras dentro del campo técnico-pedagógico, parten para sus contribuciones de una formación común en gimnasia lingiana. Es por eso que se dice que la gimnasia Neo-Sueca durante su periodo, 1900-1939, nace y se desarrolla dentro de la más pura doctrina sueca.
Los Realizadores
Éstos actores del movimiento del Norte que integraron la gimnasia Neo-Sueca se pueden dividir según las características de sus aportes, en pertenecientes al campo pedagógico-técnico, o al …ver más…

El Fin Fisiológico se trata sobre la fuerza vital, la salud, la belleza del cuerpo; el Fin Morfológico es dar una postura, un continente lleno de nobleza y mantener una movilidad normal de las articulaciones; el Fin Estético los ejercicios se eligen pensando en la cultura de la belleza; y el Fin Psicológico contribuyen a la elevación de la vida psíquica.
También Elli Bjorksten nos hace saber sobre el “plan tipo”, cuyos ejercicios se dividen en 3 grupos principales: Ejercicios preparativos, que se basan en ejercicios fáciles para las piernas, brazos, músculos del cuello, cara, entre otros; Ejercicios morfológico, cuyos ejercicios se centran en la nuca, hombros y espalda, los músculos del tronco y movilidad de la comuna, músculos abdominales, entre otros; Ejercicios Finales o Calmantes que se basan en las marchas calmantes y la respiración. Este Plan Tipo, tiene una duración de 45 minutos, ocupándose 10 minutos en los preparativos, 2 o 3 minutos en los finales y el resto en los morfológicos.
Sus contribuciones se vieron en 2 planos, en el plano técnico y en el plano metodológico. Las contribuciones técnicas se basan en el ritmo, que ella misma lo definía