Estructura y organización de una clase de Gimnasia
La organización es un recurso didáctico que nos facilita la consecución de los objetivos propuestos y que favorece las actuaciones del profesor y de los alumnos.
La organización debe estructurarse teniendo en cuenta los objetivos, contenidos y las actividades de enseñanza-aprendizaje.
Estructura
1. Fase inicial o de apertura: Tiene el propósito de conseguir la preparación morfo funcional (calentamiento), así como en esta fase es donde entra la motivación apropiada, con la meta de que los niños motivados tengan una mejor participación y aprovechamiento de la clase
2. Fase central o medular: Es donde se realizan las actividades principales de la planeación, tanto por el profesor como …ver más…
* Tiempo: Decides cuánto tiempo entrenas.
* Tipo: Decides qué métodos de entrenamiento utilizar.
La expresión corporal como elemento de desarrollo de la gimnasia
La Expresión Corporal es la representación de una disciplina cuya finalidad es la liberación de las energías del ser humano, para que a través del cuerpo, se traduzca el estado anímico en una composición armónica de movimientos libres.
La expresión corporal aprovecha los movimientos naturales y las posibilidades de movimiento del cuerpo
Sirve como instrumento de descarga de energías físicas y emotivas del individuo
Metodología y rol del docente en la enseñanza de la boltereta hacia atras
Se comienza desde la posición de cuclillas y los brazos extendidos al frente de espalda a la colchoneta.
De espalda a la colchoneta, sentado sobre los glúteos para iniciar la rodada hacia atrás.
Rodando sobre los glúteos y la espalda, al mismo tiempo que se flexionan las rodillas, los codos y el cuello.
Colocar las manos sobre la colchoneta y extender los codos.
Llegar de nuevo a la posición de cuclillas.
Metodología y rol del docente en la enseñanza de la báscula
Realizar extensiones de caderas de forma tal que produzcan despegues del piso, partiendo de la posición decúbito dorsal con las piernas unidas y extendidas sobre el tronco y los brazos a los lados.
Realizar