EL DOLOR DE ESPALDA UNA DE LAS ENFERMEDADES MÁS FRECUENTE QUE AFECTA LA SALUD DE LAS PERSONAS

Se ha tomado como referencia este tema por su alto índice de molestias lumbares en personas que no tienen un buen hábito en su vida diaria al realizar o ejecutar una labor cotidiana.

¿Sabe usted cuales son las causas más comunes que producen dolores lumbares?

Históricamente el trabajo se ha constituido en la condición básica y fundamental de toda la vida humana; a través de su proceso el hombre ha entrado en relación con la naturaleza, modificándola por medio de instrumentos que se han ido perfeccionando con el desarrollo de las épocas. Con su trabajo el hombre también ha querido enriquecer sus relaciones con el medio que lo rodea, …ver más…

Abordaje centrado en el sistema hombre-máquina: enfoque ergonómico. En: Accidentes de trabajo. Cincel Ltda., Medellín, p.23, 1991
3 National Institutes of Health (NIH) 9000 Rockville Pike
¿Cuál es la causa del dolor en la espalda?
La causa exacta del dolor en la espalda se descubre en muy pocas ocasiones, incluso con la tecnología que existe en la actualidad. En la mayor parte de los casos el dolor de espalda o del cuello puede ser un síntoma con diversas causas, que incluyen algunas o todas las que enumeramos a continuación: ➢ Uso excesivo, actividad agotadora o uso incorrecto (por ejemplo, levantar objetos muy pesados o de forma repetida, exponerse a las vibraciones durante períodos de tiempo prolongados).

➢ Traumatismos, lesiones o fracturas.

➢ Degeneración de las vértebras, a menudo causada por tensión en los músculos y ligamentos que sostienen la columna vertebral o por los efectos del envejecimiento.

➢ Una Infección.

➢ Crecimiento anormal, por ejemplo un tumor o un espolón óseo.

➢ Obesidad, que a menudo causa exceso de peso sobre la columna vertebral y presión sobre los discos.

➢ Falta de tonicidad muscular.

➢ Tensión o espasmos musculares.

➢ Esguince (tirón) o torcedura.

➢ Desgarros de los músculos o los ligamentos.

➢ Problemas en las articulaciones, como por ejemplo la