Un método para el descubrimiento profundo de la enfermedad y salud como conceptos singulares, es referir a la enfermedad y a la salud como estados del ser humano. Sin embargo, el cuerpo humano nunca está del todo sano o enfermo, en él se reflejan los estados de la conciencia. Ello depende del funcionamiento del cuerpo, cuando convergen las funciones corporales de manera armoniosas la llamamos salud, si éstas se perturban hablamos de enfermedad. Ahora esta pérdida de armonía se produce en la conciencia y solo se manifiesta en el cuerpo, por lo tanto si una persona sufre una alteración o desequilibrio en su conciencia se manifestará en su organismo en forma de síntoma.

Entonces el individuo debe realzar una diferenciación entre enfermedad …ver más…

Pero dicha lógica no advierte que la eliminación del mal no es funcional, debido a que si se aumenta la búsqueda de reprimir las acciones calificadas como malas, esto tendrá como consecuencia la creación de una sombra mayormente fuerte.

La sombra causa angustia y enfermedad porque nos hace incompletos, ya que en ella esta contenida la parte de nosotros que rechazamos y necesitamos de ese contenido para estar completos en nuestro mundo. A su vez, cuando las personas se ocupan con especial intensidad del repudio de la realidad, se acercan tanto al principio rechazado que llevan a vivirlo. “Si una persona se niega a asumir conscientemente un principio, este principio se introduce en el cuerpo y se manifiesta en forma de síntoma. Entonces el individuo no tiene más remedio que asumir el principio rechazado… precisamente en el síntoma podemos aprender a reconocernos, podemos ver esas partes de nuestra alma que nunca descubriríamos en nosotros, puesto que están en la sombra”. Entonces la clave para la comprensión de la salud es enfrentarse con la sombra y para ello es necesario de la contemplación del contenido de la sombra.

La sombra es una zona desconocida debido a que no esta iluminada por la luz del conocimiento y para conocer lo desconocido tenemos