Contraccion muscular
Una de las principales funciones para graduar la fuerza realizada por un musculo se da gracias a la propiocepción debido aquel de esta manera nuestro cuerpo percibe el tamaño, la longitud, el peso, la dimensión, esto se da gracias a los pre saberes que existen en nuestro que vienen desde nuestro nacimiento. De esta manera el cuerpo responde y manda los impulsos hacia las fibras nerviosas para saber si se puede modificar la tensión de sus músculos para poder romper una resistencia y en este caso levantar un objeto o de lo contrario si no se puede …ver más…
Por otro lado en la Contracción excéntrica hay un trabajo negativo y la resistencia es mayor a la tensión provocando que el musculo se alargue.
* Contracción isométrica: En esta contracción muscular ocurre algo particular que es aun estando el musculo estático genera tensión.
Se genera más tensión en la contracción ISOMETRICA La diferencia entre estas son:
La contracción isométrica tensa el musculo sin alterar su longitud, por tanto no provoca movimiento y mantiene posición fija. La contracción isotónica acorta el musculo, y provoca una fuerza tensora constante generando movimiento
Correlación clínica
Con respecto a las consideraciones que debe tener un medico al prescribir ejercicio a un paciente, podríamos decir que debe tener en cuenta:
La posible existencia de osteoporosis en el paciente, pues en este enfermedad, si los huesos no tiene la misma resistencia que los huesos de una persona sana, cuando el paciente comience a realizar ejercicio, podrían haber lesiones óseas.
Además de eso, debería evaluar la condición neurológica del paciente y con base en ello, decidir, que ejercicios, serian recomendables para el. Aspectos importantes como la frecuencia de los ejercicios, la intensidad, el tipo de ejercicio, son claves a la hora de prescribir.
No se debe apartar a un lado la parte bioquímica, puesto que es de suma importancia el consumo de proteínas, el consumo de atún es de gran ayuda.