10 dicas para futuros campeões por Jan-Ove Waldner.

Campeão mundial de 1989 e 1997, 4 vezes campeão do mundo por equipes, campeão olímpico de 1992, 7 vezes campeão do top 12 europeu e muitos outros títulos. Ele é considerado por muitos como o melhor jogador de Tênis de Mesa de todos os tempos.
Extraído do Livro: "JO-Waldner, quando o sentimento decide" de Jens Fellke, a venda no site Pioneers (www.ping-pong.com) e American Table Tennis (www.americantabletennis.com).

1 - Torne-se um jogador completo
Para ganhar grandes títulos, você deve saber jogar contra todos os estilos de jogo. Consequentemente, você deve regularmente treinar e competir contra aos jogadores de estilos diferentes. Os estilos mais importantes a conhecer são loopers (top spin), atacantes (velocidade) e defensores (backspin).
Outro aspecto importante é jogar contra canhotos. Eu lembro que tanto destros como canhotos jogam 85% das vezes contra destros. Para obter sucesso tanto contra destros como contra canhotos requer uma técnica bem desenvolvida e um balanço muito bom. Eu tive a vantagem de treinar contra canhotos como Mikael Appelgren e Ulf Thorsell em meu primeiro clube. Depois disso, na Seleção Sueca, onde os jogadores canhotos estavam bem representados com: Appelgren, Stellan Bengtsson, Erik Lindh, Ulf Bengtsson, Thomas von Scheele e PeterNilsson.

2-Tenha pontos vencedores (armas secretas)
O tênis de mesa é um esporte resistente, exercitado sob um nível elevado de stress.