Trabalho de Natação - Nado Costas

2107 palavras 9 páginas
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FACULDADE PRESBITERIANA GAMMON
CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA – 1° PERÍODO

GABRIEL HENRIQUE FERREIRA ALMEIDA
JHONATA VINICIUS TRINDADE
STÊNIO LUCAS DE OLIVEIRA
WILLIAM ANTÔNIO DOS SANTOS

NADO COSTAS

LAVRAS
1° SEMESTRE
2014

GABRIEL HENRIQUE FERREIRA ALMEIDA
JHONATA VINICIUS TRINDADE
STÊNIO LUCAS DE OLIVEIRA
WILLIAM ANTÔNIO DOS SANTOS

NADO COSTAS

Trabalho acadêmico apresentado ao curso de Educação Física da Faculdade Presbiteriana Gammon como requisto parcial da disciplina de Esportes Aquáticos, sob orientação da Prof. Dra. Cintia Campolina Duarte Rocha da Silva

LAVRAS

MAIO 2014
CONTEÚDO

INTRODUÇÃO

Natação é a capacidade do homem e de outros animais de se deslocarem através de movimentos efetuados no meio líquido, geralmente sem ajuda artificial. A natação é uma atividade que pode ser simultaneamente útil e recreativa. As suas principais utilizações são recreativas, balneares, pesca, exercício e desporto.
Nado costas é um dos estilos que pode ser utilizado em competições desportivas de natação. Caracteriza-se pela posição do nadador de costas para o fundo da piscina, batida rápida de pernas e braçadas alternadas.

1- HISTÓRIA DA NATAÇÃO

A natação é conhecida desde a pré-história, o registro mais antigo sobre a natação remonta às pinturas rupestres de cerca de 7.000 anos atrás. As referências escritas remontam a 2000 a. C. Algumas das primeiras referências estão

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