UNIVERSIDADE ANHANGUERA DE SÃO PAULO

EDUCAÇÃO FÍSICA
NATAÇÃO

NATAÇÃO PARA GRUPOS ESPECIAIS
Natação para Portadores de Deficiências Físicas e Gestantes.

SÃO PAULO
2015
UNIVERSIDADE ANHANGUERA DE SÃO PAULO

Ana Maria Vicente Barbosa – R.A: 1567231773
Luan dos Santos Correia de Moraes– R.A: 2497647647
Muriel Vigário Lucas – R.A: 1299109280
Renata Medeiros dos Santos – R.A: 1299107903
Winnie Rits da Silva Martins de Medeiros – R.A: 1581984634

NATAÇÃO PARA GRUPOS ESPECIAIS
Natação para Portadores de Deficiências Físicas e Gestantes.

Trabalho de pesquisa sobre Natação para Grupos Especiais: Portadores de Deficiências Físicas e Gestantes apresentadas à disciplina de Natação da Universidade Anhanguera de São Paulo–Maria Cândida.
Professor Mestre Francisco Kerbej

SÃO PAULO
2015
SUMÁRIO

1. INTRODUÇÃO 3
2. DEFICIÊNCIA FÍSICA 5
3. NATAÇÃO 6
3.1 Natação Adaptada 6
3.2 Natação para Deficientes Físicos 7
4. BENEFÍCIOS COGNITIVOS 9
4.1 Benefícios Psicossociais 9
4.2 Benefícios Fisiológicos 10
4.3 Benefícios Terapêuticos e Exercícios Físicos na Água 10
4.4 Efeitos terapêuticos da atividade na água 10
4.5 Metodologia 11
5. NATAÇÃO DURANTE A GESTAÇÃO 14
5.1 Histórico 14
5.2 Vantagens do trabalho aquático na Gestação 15
5.3 Benefícios 15
5.4 Contra indicações segundo o A.C.O.G 16
5.5 Divisão das Aulas 18
5.6 Objetivos específicos dos estilos 18
5.7 Programa aquático 19
6. CONSIDERAÇÕES FINAIS 20
7. REFERÊNCIAS 21

1. INTRODUÇÃO
2.
3. A busca pela melhora na