Melhor Sistema Energético Para Trabalhar Com Crianças de 6-10 Anos flag content
al. 2010). Todavia, com o avançar da idade, o rendimento em atividades anaeróbicas sofre uma melhora, devido ao aumento da mielinização das fibras nervosas do córtex motor, que acarreta no aperfeiçoamento da coordenação e ativação de unidades motoras nas crianças (PRADO; DIAS; TROMBETTA, 2006). Além disso, a capacidade anaeróbia da criança aumenta com o treinamento anaeróbico (WILMORE; COSTILL; KENNEY, 2010).
No que diz respeito às atividades aeróbicas as crianças