Acadêmica: Letícia Paulino da Silva Adamante
Atividade Ginastica de Academia
Com base nas leituras propostas, responda as questões a seguir:
1) Quais os objetivos dos métodos francês, sueco, alemão e calistênico de ginastica?
R: Método Francês: Tinha como objetivo o aperfeiçoamento motor considerando as dimensões anatômicas e fisiológicas dando ênfase nas qualidades físicas mais utilizadas na vida cotidiana, no desenvolvimento físico integral, no aumento da resistência orgânica.
Método Sueco: Tinha como objetivo desenvolver o corpo humano por meio de exercícios racionais sempre partindo do mais simples para os mais complexos.
Método Alemão: O objetivo do método alemão era de caráter pedagógico de formação moral e disciplinar e foi na ginastica alemã que houve a introdução de aparelhos de ginastica portáteis, o improviso na atividade corporal a valorização do ritmo e o contato do corpo com o solo.
Método Calistênico: Foi inspirada no método sueco defendia uma ginastica com exercícios livres e ritmados onde crianças, homens e mulheres poderiam praticar, era formado por um conjunto de exercícios com movimentos rápidos, ritmados e com paradas bruscas que se executavam ao som da musica, eram praticados com aparelhos leves ou com as mãos livres, visando grandes massas musculares com o objetivo de manter boa atitude, permitindo perfeito funcionamento das grandes funções e órgãos.
2) Na Grécia antiga, conforme a conceituação histórica da ginastica está adquiriu status de Educação