INDICE

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INDICE 1
Contenido 1
Contenido 1
JUSTIFICACIÓN DEL T.C.U. 2
DESCRIPCION DEL PROBLEMA 3
Problema del sedentarismo vrs problema de salud. 3
OBJETIVOS DEL TRABAJO COMUNAL UNIVERSITARIO 4
Objetivo General. 4
Objetivos Específicos 4
PERTINENCIA DEL TRABAJO 5
Sedentarismo físico. 5
COMO SOLUCIONAR EL PROBLEMA 5
Sedentarismo mental. 5
COMO SOLUCIONAR EL PROBLEMA 5
Recursos. 6
COMO SOLUCIONAR EL PROBLEMA. 6
BENEFICIARIOS 7
SUPERVISOR DEL TRABAJO 7
METODOLOGIA DE TRABAJO 8
Labores de bien social 8
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES 10

JUSTIFICACIÓN DEL T.C.U.

La Asociación Adulto Mayor “Ensueños de Oro” es una entidad comunal de Lindora, Santa Ana sin fines de lucro, …ver más…

Implementar actividades donde se ayude a esta población a ejercitar las funciones motoras. Al adulto mayor siempre se le separa de ciertas actividades que es lo que lo mantiene o lo hacían sentirse un miembro más de la comunidad, entonces él se vuelve inactivo es por eso que casi siempre se vuelve sedentario y propenso a muchas enfermedades.

COMO SOLUCIONAR EL PROBLEMA
Ayudar a los adultos mayores para que realicen ejercicios bajo una supervisión adecuada y motivarlos para que continúen con las rutinas y así evitarles deferentes enfermedades derivadas del sedentarismo.
Esto se logra dándoles charlas y explicaciones e invitarlos a que tomen la disciplina del ejercicio cotidiano.
Sedentarismo mental.

Crear espacios en lo que se estimule mentalmente a estos adultos mayores.
Al verse el adulto mayor que no lo toman en cuenta, el se siente impotente y la mayoría lo que hace es refugiarse en el mismo, ahí pierde la capacidad, o el interés de leer, conversar, inclusive hasta ver televisión.

COMO SOLUCIONAR EL PROBLEMA

Hacer grupos y reunirnos periódicamente para leer diferentes libros con temas que le llamen la atención a ellos, tertulias con temas personales que el adulto mayor se interese y sienta el deseo de participar, talleres de manualidades para que despierten esa capacidad creativa