Ra Ma Da Sa, Sa Say So Hung
Este es uno de los mas poderosos mantras conocidos por su extraordinario poder de sanación.
Es universal.
Trabaja en todos los niveles; el mental, espiritual, y físico

Siéntate en postura fácil. Ubica la mano izquierda en el abdomen. Tu brazo derecho está a tu lado derecho, con el codo doblado, como si estuvieras haciendo un voto. Puedes cantar en voz alta o en silencio. El movimiento se coordina con la música.

En "RA", lentamente mueve la mano de tu brazo derecho hacia delante y continua moviéndola hasta que la palma este mirando hacia abajo en "Hang". Entonces la mano derecha se mueve de regreso a la posición inicial hacia el lado y el movimiento comienza en "RA" otra vez. El brazo derecho se mueve …ver más…

Es una combinación de tierra y