EXAMEN DE DIAGNÓSTICO
Biología II

Nombre: Eduardo Alejandro Alvarado Armendariz Grupo: 702
Matricula: 1650786

Actividad complementaria 1.3. “Aplicación” INSTRUCCIONES:

1. Visita la página web del Instituto Nacional de la Nutrición e investiga sobre el tema de alimentación adecuada para los adolescentes.

La adolescencia es una etapa de cambios tanto físicos como emocionales durante la cual prevalece la práctica de hábitos alimentarios inadecuados por la adopción de modas alimentarias dictadas por la sociedad, además el adolescente tiene la necesidad de aceptación social a través de la acción de comer lo que se anuncia en los medios; esto se contrapone con el aumento de las demandas nutricionales asociadas al rápido …ver más…

Con la información obtenida en los puntos 1 al 4, elabora un reporte escrito.

La ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y desarrollarse. No hay que confundir alimentación con nutrición, ya que esta última se da a nivel celular y la primera es la acción de ingerir un alimento. Pero todos los seres humanos necesitamos alimentarnos de una gorma adecuada para evitar las enfermedades como la anorexia, bulimia, obesidad etc.. Pero la mayoría de nosotros no lo hacemos por eso la mayoría de las personas de nuestro país sufre de un trastorno alimenticio.

Actividad complementaria 1.4. “Metacognición”
INSTRUCCIONES:
1. Guarda las envolturas de cinco alimentos que acostumbres consumir y analiza la cantidad de nutrientes que contienen. Como resultado del análisis redacta un escrito de al menos dos párrafos (doce líneas cada uno) en el que justifiques si esos alimentos aportan valor nutrimental a tu dieta o si deberías cambiarlos.

a) Leche: yo creo que es un buen alimento para ya que aporta vitaminas, proteínas, calcio & cosas que nuestro cuerpo necesita. b) Palomitas: quizás no es un muy buen alimento pero si lo consumes de manera moderada no nos afecta en nuestra nutrición c) Yogurt: Es un buen alimento ya que contiene muchas proteína, calcio, seriales y no tiene tanta grasas y