Ensayo sobre el estres
“estrés EN EL ESTUDIANTE”
POR
ALAN ZAEDT TABERNA FABIÁN
A01063465
TALLER DE ANÁLISIS Y EXPRESIÓN VERBAL | | MIGUEL RODRÍGUEZ LÓPEZ. | | | | 27 DE AGOSTO DEL 2009 | |
INTRODUCCIÓN
Vivimos en una época en la cual el ritmo de vida de las personas es bastante rápido. Prácticamente ya no queda tiempo para hacer las cosas. Tareas, trabajos, exámenes, reuniones, entrevistas, compromisos, citas, salidas con los amigos, son eventos que un estudiante …ver más…
Pero el estrés no se da solamente como una respuesta ante estímulos negativos (como se cree) también se da ante estímulos positivos que nos crean una intensa emoción a la vez; por ejemplo vemos el estrés que se crea al realizar una boda, al nacimiento de un nuevo hijo, al mudarse a un lugar mejor, etc. Y muchas veces el estrés puede darse por una “acumulación” de preocupaciones, que nos hacen llegar hasta un límite, hasta que finalmente “explotamos”. La manera en que interpretamos y pensamos un problema afecta nuestro estrés, ya que lo que para nosotros puede ser muy grave para otros es normal, o viceversa, por ejemplo un alumno que en la universidad solo obtiene notas que van del 8.5 al 10, y de repente obtiene un 5 lo va a considerar como un gran problema que va a bajar su promedio de notas bajando sus posibilidades de obtener una beca, pero para otros puede significar una nota más del montón y otros