Aula para comunidade de médio poder aquisitivo.
Aulas para o ensino médio turma de 30 alunos faixa etária de 15 a 17 anos.
Espaço para aula tem uma quadra poliesportiva e um pátio material tem 7 bolas 8 cones e uns 6 bambolês.
Plano de aula manejo de corpo e manejo de bola:
. Manejo de corpo
O jogador deve sempre estar preparado para atuar assim sendo seu corpo tem de estar preparado para se ter à posição certa para receber a bola tem de se fazer o movimento adequado e para alcançar seus objetivos em quadra deve mover se rápido e sempre com um proposito para isso e necessário que tenhamos equilíbrio para se ter equilíbrio podemos dizer que temos de manter os joelhos semi flexionados e manter o e peso do corpo sobre a planto dos pés …exibir mais conteúdo…

Também correr de costas até uma ponta da quadra e dar um giro de 360 e voltar de costas e fazer o mesmo também de frente e de lado.
Manejo de bola.
Devemos ter em mente que o jogador se forma em base da bola, ou seja, para o jogador a bola não deve ser algo estranho que o atrapalhe, mas deve ser parte dele ele tem que ser capas fazer malabarismo com a bola e deve ter em mente também que os movimentos a velocidade e o acerto dependem de como ele maneja a bola. Deve agarrar a bola com rigidez e firmeza os dedos semi abertos em contato direto com ela
(EXERCÍCIOS)
Separar os alunos na linha lateral da quadra, em colunas de 4, de maneira a se formar duas duplas por coluna. A primeira dupla (da frente) fará o manejo de bola, enquanto a detrás ficará no aguardo.
Exercícios:
. O aluno deverá locomover-se de uma linha lateral a outra, conduzindo a bola na altura do peito, passando-a de uma mão à outra.
. O aluno que estiver parado na linha lateral: deverá girar a bola na altura da cabeça, da direita para a esquerda e da esquerda para a direita;

. O aluno deverá locomover-se de uma linha lateral a outra, jogando a bola ao ar e apanhando-a com a palma da mesma mão, sem deixá-la tocar o solo.
. O aluno que estiver parado na linha lateral: deverá passar a bola ao redor das pernas da direita para a esquerda e da esquerda para direita depois subir para a altura da cintura e depois na altura da cabeça.
. O aluno deverá locomover-se de uma linha