Atividade Fisica na Adolescencia
REVISÃO DA LITERATURA
Pretende-se através desta reflexão elaborar uma síntese, que saliente as principais linhas de orientação para um bom desenvolvimento da aptidão física. Nessa perspectiva, entendemos referenciar alguns conhecimentos, conceitos e estudos de outros autores, realizados a crianças e adolescentes dentro da nossa temática.
2.1 – O que é o Eurofit?
EUROFIT é uma bateria composta por um conjunto de testes de aptidão física simples e de custos reduzidos, que podem ser realizados facilmente nas escolas, nos clubes e/ou nos centros de medicina desportiva (Conselho da Europa, 1990).
A bateria de testes, segundo o Conselho da Europa (1990), resultou da pesquisa realizada por peritos científicos e …exibir mais conteúdo…
Para isso é preciso conseguirem criar em todos os alunos vivências de sucesso e alegria na prática desportiva.
Esta visão de motivação dos jovens para o desporto tem, de acordo com Bento (1989), como principal objectivo a consolidação da saúde, através do desenvolvimento de habilidades e de capacidades motoras essenciais à vida.
A Educação Física como referimos, e de acordo com Mota (1992), pode oferecer o seu contributo importante no que concerne à aquisição de um estilo de vida saudável, em que a actividade física e as práticas desportivas sejam incorporadas naquele estilo de vida e se valorize a sua relação com a saúde.
Fig. II. 1 – a actividade física como meio de relação entre a Educação Física e a Saúde. (Mota e Appell, 1995)
2.3.1 – Professores
Para a Educação Física promover um desenvolvimento quanto à educação da saúde, condição física e aos hábitos de vida saudável é preciso que os professores saibam um conjunto de definições:
“Uma condução sadia da vida, comportamentos orientados pela preocupação da saúde, são uma tarefa diária que os professores devem assumir de modo consciente” (Bento, 1991).
“É necessário os professores motivarem os alunos para a prática da actividade física e encaminhá-los, se houver necessidade, para uma alteração da sua vida” (Bento, 1991a).
“A saúde, mais do que categoria médica, é essencialmente uma categoria pedagógica, um assunto de educação. É necessária uma formação, intenções, acções e