TAREA SEMANA 8

RECONOCIMIENTO DEL RIESGO

ERGONOMÍA
Instituto IACC

Introducción

Los trastornos musco – esqueléticos son una de las principales causas de ausentismo laboral, por ende un coste considerable para el sistema de salud pública. Los problemas de salud se producen, en particular, cuando el esfuerzo mecánico es superior a la capacidad de resistencia de los componentes del aparato locomotor (huesos, tendones, ligamentos, músculos, etc.). Además del esfuerzo mecánico que afecta directamente a las estructuras musculo – esqueléticas, hay diversos factores psicosociales, como el estrés, el escaso margen de decisión en el trabajo o un apoyo social insuficiente, que pueden potenciar la influencia de los …ver más…

En condiciones normales, una alternativa constante entre contracción y distensión ayuda a impulsar el torrente sanguíneo, mientras que una contracción prolongada limita el aporte y el reflujo de la sangre en el músculo contraído. La hinchazón de las piernas, por ejemplo es un indicador de que la postura adoptada está dificultando la circulación.

SECRETARIA O PERSONA QUE TRABAJA FRENTE A UN COMPUTADOR

La inactividad muscular representa un factor adicional que propicia los trastornos del aparato locomotor. Hay que activar los músculos para que mantengan su capacidad funcional, y lo mismo se aplica a los tendones y los huesos. Si no lo activamos se produce una pérdida de forma física que conduce a un déficit estructural y funcional. En tal estado, el musculo no es ya capaz de estabilizar adecuadamente las articulaciones y los ligamentos. Ello podría dar lugar a inestabilidad de las articulaciones y problemas de coordinación, acompañados de dolor, movimientos anómalos y esfuerzo excesivo de las articulaciones.
.

Mencionar, para cada puesto de trabajo, al menos tres factores de riesgo de trastornos músculo – esqueléticos.

Tarea de transporte en la construcción:

Esfuerzo excesivo de los tejidos afectados.
Mucha presión al ejercer fuerza muscular.
Utilización de posturas inadecuadas al levantar objetos pesados.

Operario: cadena de montajes:

Dolencias inespecíficas en las extremidades superiores.
Usar repetidos músculos sin