RESÚMEN: TERAPIA GUESTALTICA Erving y Miriam Polster

1.- El ethos del ahora
• Hasta la década de los 1950 el psicoanálisis fue la energía integradora en la evolución social como cimientos teóricos de la psicoterapia y buscando nuevas perspectivas teóricas, ninguna teoría tiene la verdad real, la teorías nos alumbran el camino, ligan nuestro comportamiento con nuestras opiniones, para lo que ahora hacemos tenga sentido y continuidad, pero no son la verdad real. Se necesita una teoría capaz de reflejar intereses prácticos, métodos para orientarse acerca de lo que uno mismo piensa, siente y quiere. La terapia guestalt brinda esta orientación. Uno de los principios centrales de la psicoterapia Gestalt es el aquí y el ahora, ya que la …ver más…

Otras veces el terapeuta puede alimentar su propia experiencia no articulándola verbalmente, sino actuando sobre ella. O bien dejará fluir sus sentimientos en forma de fantasías simbólicas que, confrontando al paciente con algunas características importante de su personalidad lo ilustren acerca de sí mismo.
• La terapia es demasiado beneficiosa para limitarla a los enfermos: el psicoterapeuta actual se pregunta si sus principios pueden extenderse a la naturaleza de una sociedad en evolución, ahora empiezan a orientar a la gente hacia nuevos valores y conductas, a medida que decae la influencia de la religión. Hoy se habla de crecimiento personal, auto superación y que están promoviendo una visión más integral del hombre como una totalidad que es además inseparable de la comunidad. La Terapia Gestalt es una filosofía de vida, basada en una actitud de valoración del aquí y ahora, a través del desarrollo de la presencia, conciencia y responsabilidad personal.
Al estar plenamente presentes podemos llegar a ser conscientes de quienes realmente somos, responsabilizarnos de nuestras acciones, y así lograr una mayor integración de nuestras polaridades.
La Terapia Gestalt nos brinda las herramientas necesarias para tener una relación más autentica y satisfactoria con nosotros mismos y con los demás, integrando el cuerpo, la mente y las emociones.
2. LA