Taekwondo: Història, ideologia i instrucció Ferran Palau Tartalo, 2 22n Batxillerat Ins Manuel de Montsuar Toni Agreda, Departament d’Educació Física
Índex

QUÈ ÉS EL TAEKWONDO? 4 HISTÒRIA DEL TAEKWONDO 7 FILOSOFÍA DEL TAEKWONDO 15 Els ideals de la filosofia del Taekwondo 15 Desenvolupament de la filosofia del Taekwondo 16 L’ESPERIT DEL TAEKWONDO 17 Disciplina 18 L’esperit del Taekwondo és 18 El jurament del Taekwondo 19 CARACTERÍSTIQUES DEL TAEKWONDO 20 Graus, Cinturons i dobok 21 Dobok 28 ENSENYAMENT I INSTRUCCIÓ DEL TAEKWONDO 29 L’instructor 29 Habilitats de …ver más…

Així, els conceptes o ideals de la paraula Taekwondo seria alguna cosa com:

“La manera correcta d’utilitzar les parts del cos per a impedir lluites i ajudar a promoure un món millor i més pacífic.”
El Taekwondo s’ha anat desenvolupant constantment juntament amb els 5000 anys d’història de Corea, anomenat per diversos noms. A Corea, el Taekwnondo començà com una art marcial de defensa anomenada “Subak” o “Taekkyon”, i es convertí en una forma d’entrenament corporal i mental a l’antic regnat de Koguryo, sota el nom de “Sunbae”.
El Taekwondo d’avui en dia es d’alguna manera similar a altres arts marcials orientals i comparteix algunes característiques amb elles, això és així perquè en el transcurs de la seva evolució, ha guanyat molts moviments de diferents estils que van existir als països que envolten Corea, com són el Japó i la China.
Però el Taekwondo és molt diferent a aquests altres arts marcials orientals. Primer de tot, físicament, és molt dinàmic amb moviments molt actius que inclouen una increïble habilitat amb les cames. Després, els moviments principals estàn en sinergia amb la ment i, finalment, posseeix plantejaments dinàmics des d’una altra perspectiva.
El Taekwondo pot ser representat per la unitat: unitat de cos, ment i vida, per la unitat de la forma (poomsae) i l’enfrontament. Quan es practica Taekwondo s’hauria de tenir la ment en pau i sincronitzar-la amb els teus moviments, i així, estendre