PLANTEL VEGA DE ALATORRE

SEMESTRE: FEBRERO-JULIO/2009.

1. - Nombre del Proyecto:

“COMO INFLUYE LA OBESIDAD EN LA CALIDAD DE VIDA DE LOS ADOLESCENTES”

2. - Justificación: El presente proyecto pretende ayudar a los alumnos del CECyTEV – Vega de Alatorre, que padecen el problema de la obesidad, por medio de la actividad física, la cual es una herramienta fundamental para combatir este problema tan frecuente en los adolescentes y en la sociedad mexicana, de hay la importancia de la educación física la cual debe estar apoyada con materiales y equipos adecuados de trabajo.

La obesidad interfiere en la pubertad de varias maneras, pudiendo incluso acelerar la maduración sexual y el curso del crecimiento. Las adolescentes obesas, …ver más…

Mas durante esa sesión, para aprovecharla y se terminara con ejercicios de relajación muscular.

• Dentro de este trabajo se continuara en las otras 2 sesiones grupales, integrando al joven a la par que sus compañeros de grupo. • Se le recomendara que siga la actividad física por las tardes por lo menos 3 veces a la semana dedicando un tiempo de 15 a 20 minutos mínimo de trabajo, el cual incluirá un poco de calistenia y ejercicios de flexibilidad y elasticidad, culminando con caminatas de 8 a 10 minutos.

• También se regular la alimentación de los jóvenes por medio de menús, los cuales van a estar enfocados a reducir el consumo de grasas, que son las principales causantes del aumento de la masa muscular.

• Impartir un curso a las personas encargadas de la cafetería,

• Recomendar a la cafetería, una lista de desayunos para los jóvenes de la comunidad educativa.

Hablando al respecto de la importancia de la pérdida de peso para la salud del adolescente obeso cabe la pena mencionar algunos puntos:

• La obesidad es actualmente un problema de salud pública mundial, esta pandemia afecta no solo a países industrializados sino también a los llamados “en vías de desarrollo”; ha dejado de ser desde hace ya mucho tiempo un problema que afectaba solo a las clases sociales opulentas para extenderse hasta los sectores más desprotegidos de la población.

• La Organización mundial de la