PLAN DE FATIGA Y SOMNOLENCIA

FECHA:

CONTRATO:

INDICE

1.- OBJETIVO 2.- ALCANCE 3.- RESPONSABILIDADES 4.- MARCO LEGAL 5.- DEFINICIONES 6.- DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD 7.- CAUSAS Y MANIFECTACIONES DE LA FATIGA 8.- PROCESO DE DIAGNOSTICO: EVALUACION DEL SUEÑO 9.- PROCESO DE DIAGNOSTICO: “MANO ALZADA” 10.-CONTROL DEL SUEÑO 12.- ANEXOS …ver más…

170 REGLAMENTO PARA OTORGAMIENTO DE LICENCIAS DE CONDUCIR.

LEY 18.290 LEY DE TRANSITO, MODIFICADA POR LEY 19.495.

D.S. 594 REGLAMENTO SOBRE CONDICIONES SANITARIAS Y AMBIENTALES BASICAS EN LOS LUGARES DE TRABAJO.

5.- DEFINICIONES

APNEA DEL SUEÑO: Trastorno del sueño caracterizado por interrupción de la respiración durante breves instantes durante la noche.

DESCANSO REPARADOR: Es una necesidad del cuerpo humano para recuperar las funciones fisiológicas del organismo, que se logra al dormir en forma continua, el tiempo necesario.

FATIGA: Es la respuesta natural del organismo frente al esfuerzo físico y mental sostenido en el tiempo, donde el cuerpo presenta un estado de lasitud a consecuencia de esfuerzos prolongados y falta de descanso.

HIPOAPNEA: Reducción mayor del 30% y menor del 90% de la amplitud del registro de la respiración, por más de 10 segundos de duración, que se acompaña a una desaturaciòn de oxigeno de más de 3% registrado en el electroencefalograma.

HIPOXIA: Disminución de la disponibilidad de oxigeno inspirado, que en altura geográfica es provocada por la baja presión atmosférica.

RITMO CIRCADIANO: Oscilaciones de las variables biológicas en intervalos regulares de tiempo.

RELOJ BIOLOGICO: