DESARROLLO

1. Concepto de competencia predeportiva 2. Origen de la natacion 3. Defina natacion 4. Defina tecnica crowl 5. Caracteristicas de la tecnica crowl con respecto a la slaida y viraje 6. Concepto de salida de competencia (crowl) 7. Concepto de viraje (crowl) 8. Nombre y defina 4 estilos de realizar natacion 9. Defina nado subacuatico 10. Como se divide el nado subacuatico 11. Defina tecnica espalda 12. Caracteristicas de la tecnica de espalda 13. Nombre 6 tipos de competencias que se puedan realizar en una competencia de natacion 14. Que tipo de piscinas existen y son usadas para competencia de natacion

ANEXOS

DESARROLLO

1. Concepto de competencia predeportiva …ver más…

Por ello, el tipo de salida que vamos a explicar será la salida de agarre.
Las fases
Las fases de las que consta una salida de agarre son: Posición de preparados, tirón, impulso, vuelo, entrada, deslizamiento y propulsión y salida a la superficie.

6. Concepto de viraje (crowl)

El viraje de voltereta: es el método más usual para las pruebas de estilo libre. Es un viraje en el que no es necesario tocar la pared con las manos, lo que permite una mayor continuidad entre la última brazada y el apoyo de los pies en la pared.
Se realizan dos giros, uno sobre el eje transversal y otro sobre el eje longitudinal. El primero al girar para realizar el apoyo en la pared y el segundo durante el impulso y el deslizamiento.
Las fases del viraje son: aproximación, giro o viraje, toque, despegue o impulso, deslizamiento y propulsión hacia la superficie.

7.

8. Nombre y defina 4 estilos de realizar natacion

* Mariposa: En la variante de braza conocida como mariposa, ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo. El movimiento de los brazos es continuo y siempre va acompañado de un movimiento ondulante de las caderas. La patada, llamada de delfín, es un movimiento descendente y brusco de los pies juntos.

* Espalda: Este estilo es similar al crol, pero el