Poblaciones especiales o Handicap

Los instructores de fitness, actividades dirigidas o entrenadores personales hablamos de "población con handicap" para referirnos a aquellas personas que padecen una patología determinada o una situación especial que requiere de unas pautas específicas de entrenamiento para que la actividad física resulte segura, efectiva y no perjudique su estado de salud.

Ante todo señalaremos (sin ningún orden específico) algunas de las patologías o condiciones especiales más comunes, sin embargo esto no significa que cualquier situación especial no mencionada sea menos importante.

Hipertensión arterial, diabetes, enfermedades cardiovasculares, obesidad, embarazo, osteoporosis, condiciones mentales