CAPACIDADES COORDINATIVAS.

CONCEPTO

Capacidades coordinativas (sinónimo de agilidad) son capacidades determinadas sobretodo por la coordinación, esto es, por los procesos de regulación y conducción del movimiento. Habilitan al deportista para dominar de forma segura y económica acciones motoras en situaciones previas (estereotipos) e imprevistas (adaptación) y para aprender los movimientos deportivos con relativa velocidad.
Jacob (1990) asume tres funciones básicas de las capacidades coordinativas:
1. Como elemento que condiciona la vida en general
2. Como elemento que condiciona el aprendizaje motor
3. Como elemento que condiciona el alto rendimiento deportivo

CLASIFICACIÓN

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Aprendizaje motor: Es la capacidad que posee el hombre de dominar en el menor tiempo posible la técnica de nuevas acciones motrices, ella está determinada en primer lugar por las particularidades individuales de asimilación de cada sujeto y por la dirección del proceso de enseñanza-aprendizaje.

El profesor juega un papel muy importante en el desarrollo de esta capacidad, por lo que el debe seleccionar los métodos, procedimientos y medios más adecuados para que el alumno pueda comprender las diferentes acciones motrices que debe realizar para apropiarse de los conocimientos necesarios para ejecutar una acción determinada y brindarle la posibilidad de ejecutar y repetir el ejercicio con el fin de automatizar los diferentes movimientos que requiere dicha acción y por último, la corrección de errores juega un papel importante en este proceso.

METODOLOGÍA DE LA CAPACIDADES COORDINATIVAS
El método principal es la práctica y el medio principal son los ejercicios corporales.
Debe concluirse, de los conocimientos teóricos sobre las capacidades humanas, que el nivel de las capacidades coordinativas sólo puede acrecentarse