Habilidades fisicas del ser humano

863 palabras 4 páginas
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HABILIDADES FISICAS DEL SER HUMANO

CARLOS JULIAN SIERRA SANABRIA

7°3

I.E.D.T RAFAEL POMBO

BRICEÑO, SOPO

AGOSTO, 2011

TABLA DE CONTENIDO
 Introducción
 Habilidades físicas del ser humano (definición)
 Agilidad
 Resistencia
 Fuerza
 Velocidad
 Equilibrio
 Coordinación
 Conclusión
 Bibliografía

INTRODUCCION
El presente trabajo fue realizado por la necesidad de conocer más sobre las habilidades físicas que tiene el ser humano, pues algunas veces no se conocen las grandes habilidades que tenemos y de qué forma se pueden utilizar bien, en la vida diaria.

Estas son fundamentales para el desarrollo físico de una persona, porque gracias a …ver más…

Hay tres tipos de fuerza que son:

 Fuerza explosiva: Es la capacidad de ejecutar un movimiento rápido de una sola vez (lanzamientos, partidas, saltos, etc.).  Fuerza dinámica: Es la capacidad de ejecutar una serie de repeticiones (carreras rápidas, flexoextenciones, etc.).

 Fuerza estática: Es la capacidad de ejercer fuerza muscular sin movimiento (mantener una posición). Estos tres tipos de fuerza

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