Ensayo De Comida Rapida
Nombre alumno: Aline Henríquez. Fecha: 2 de mayo.
“Comida basura”
El termino comida rápida se utiliza para describir la comida con pocos nutrientes necesarios para tu organismo. La comida rápida se masifico durante el siglo XX y provocó obesidad en toda la población junto con otras enfermedades.
La comida rápida no es tan solo aquella frita sino también la comida embasada con altos contenidos en azucares (dulces) y comida gasas. Se denomino comida rápida a las hamburguesas, completos, papa fritas, etc. Ya que tienen un alto contenido grasas y es preparada y servida para consumir …ver más…
La vida agitada de muchas personas obliga a recurrir a locales de comida rápida ya que ofrecen un servicio ágil y relativamente económico.
Desafortunadamente este tipo de comida y vida trae consecuencias a corto plazo a la salud de las personas que viven esta situación.
Si como mucha comida rápida luego realizo ejercicio y listo (a favor).
Pues no es tan así ya que con la comida rápida y las grasas saturadas se engorda sino que hay muchas más enfermedades que se producen por las comidas con altos niveles en azucares y sal como:
Enfermedades al corazón: esta es una de las más comunes. Grandes cantidades de grasa en el cuerpo suelen dar lugar a mayores niveles de colesterol
Diabetes tipo 2: esta enfermedad está asociada con el sobrepeso y las personas que lo padecen no producen suficiente insulina.
Dislipidemia: Esta afección está relacionada con el consumo de comida chatarra, ya que se produce cuando los niveles de colesterol "malo" son anormal (alto o bajo).
Síndrome de Ovario Poliquístico: las mujeres con sobre peso sufren de esta enfermedad es la principal causa de infertilidad.
Apnea del sueño: las personas que sufren de esta enfermedad dejan de respirar cuando duermen. Este trastorno no permite un sueño reparador.
Estas enfermedades las dio a conocer la asociación de sociedades científicas.
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