1. ¿Qué es la frecuencia cardiaca?
La frecuencia cardíaca es el número de latidos del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo

2. Tipos de frecuencia cardiaca y su definición Frecuencia cardiaca basal o en reposo. Es aquella que se mide cuando el nivel de actividad es nulo o el suficiente para mantenernos vivos. Frecuencia cardiaca máxima. Es la máxima frecuencia a la que puede mover sangre nuestro corazón. Frecuencia cardiaca de entrenamiento. Indica la frecuencia cardiaca a la que trabajamos al hacer ejercicio.

3. ¿Qué es el pulso? Menciona 5 arterias donde se puede tomar el pulso (nombre de la arteria y su nombre común).
*Pulso radial, situado en el lado de la muñeca más cercano al pulgar (arteria radial). …ver más…

Proceder durante 24 a 72 horas.

5. RCP Reanimación CardioPulmonar
¿Qué es el RCP? Explique los dos pasos básicos de sus procedimientos.

Es un procedimiento de salvamento que se lleva a cabo cuando la respiración o los latidos cardíacos de alguien han cesado.
Paso 1: Respiración boca a boca, la cual provee oxígeno a los pulmones de una persona. * Cubra firmemente con su boca la boca de la persona afectada * Ciérrele la nariz apretando con los dedos * Mantenga la barbilla levantada y la cabeza inclinada * Dé 2 insuflaciones boca a boca. Cada insuflación debe tomar alrededor de un segundo y hacer que el pecho se levante.
Paso 2: Compresiones cardíacas, las cuales mantienen la sangre de la persona circulando. * Coloque la base de una mano en el esternón, justo entre los pezones * Coloque la base de la otra mano sobre la primera mano * Ubique el cuerpo directamente sobre las manos * Aplique 30 compresiones, las cuales deben ser rapidas y fuertes. Presione alrededor de dos pulgadas dentro del pecho y cada vez permita que éste se levante por completo. Cuente las 30 compresiones rápidamente: “1, 2, 3…”
Referencias:
* Said Edgard, Medicina Deportiva, Barcelona, Ed. Octaedro,