Capitulo 1
EL ENFOQUE DE LA MODIFICACIÒN DE CONDUCTA

Los procedimientos de modificación de conducta descritos aquí resultan adecuados para cambiar el comportamiento de cualquier individuo.
Las actuaciones que queremos alterar constituyen excesos o carencias comportamentales de manifestaciones observables o encubiertas.
Consideramos si una conducta aparece por defecto o por exceso, según el contexto en que ocurre. La mayoría de las veces es determinado por las costumbres culturales y las convicciones morales.
El enfoque de la modificación de conducta se centra en el comportamiento, e implica manipulaciones pertinentes del entorno para corregir sus objetivos.

CONDUCTAS OBSERVABLES: EL TERMINO CONDUCTA HACE REFERENCIA IGUALMENTE …ver más…

Disponer de esta informacion ayuda a la persona implicada a ganar control sobre el aspecto fisiologico que se registra.
2. Lograr el seguimiento del tratamiento: Acudir siempre a las citas. Tomar la medicacion tal y como la receto el medico.

3. Promover un estilo de vida saludable: Un ambito importante de aplicación de la modificacion de la conducta son las tecnicas que ayudan al autocontrol para vivir de forma saludable:
Hacer ejercicio
Tomar alimentos saludables
Limitar el consumo de alcohol
Rechazar el tabaco y otras drogas adictivas

4.Intervencion con los cuidadores: Los psicologos no solo se ocupan del comportamiento de sus pacientes, sino tambien de sus familiares, amigos y personal sanitario relacionado con ellos.

5. Tratamiento del estrés: Uno de los ambitos de la psicologia de la salud es el estudio de los factores estresantes, sus efectos sobre el comportamiento y el desarrollo de estrategias para afrontarlas

GERONTOLOGIA: El porcentaje de la poblacion envejecida aumenta y por ello, cada vez son mas las personas que tienen que asumir la perdida de destrezas y habilidades

Capitulo 3
Conseguir que una conducta ocurra más a menudo mediante reforzamiento positivo

Las conductas que operan en el entorno para generar consecuencias, y estan a su vez influidas por esas consecuencias, se denominan conductas o respuestas operantes.
Las conductas