Aspectos básicos de traumatologia no desporto

Perspetiva preventida das lesões desportivas; Tipos de prevenção; Conceito de lesão desportiva; Principais lesões desportivas; Fatores de risco; principais lesões desportivas,fatores de risco, principais lesões associadas ás modalidades desportivas.

Aspectos básicos de traumatologia no desporto

Perspetiva preventida das lesões desportivas; Tipos de prevenção; Conceito de lesão desportiva; Principais lesões desportivas; Fatores de risco; principais lesões desportivas,fatores de risco, principais lesões associadas ás modalidades desportivas.

Trabalho realizado no âmbito da disicplina
De práticas de actividades fisicas desportivas,
Módulo 3 – Noções básicas de traumatologia e …exibir mais conteúdo…

- Alternância entre o frio e o calor – Assim ajuda a mobilizar o edema.
Lesões ósseas
Fractura é a quebra de um osso, depois da quebra de um osso desenvolve-se uma série de processos que tem como objectivo reparar a lesão.
Tratamento: Se um desportista apresentar uma fractura, imobiliza-se de imediato o membro afectado, aplicar gelo localmente e se houver uma ferida cobri-la com panos limpos, servem para: - Transportar o atleta para o centro hospitalar. - Prevenir movimentos dos fragmentos ósseos - Reduzir a dor - Não aumentar as lesões da pele - Não aumentar o inchaço Lesões tendinosas Insere-se na parte final do músculo (tendão) e também na inserção do tendão no osso, existem 2 tipos de lesões nos tendões: - Crónicas e agudas. A ruptura tendinosa é produzida por: - O tendão não esta quente, e ao contrair-se de forma brusca lesa-se. - O tendão esta degenerado (Idade, ou uso excessivo) - O ambiente influencia no momento que se contrai.