Corrida de Revezamento

1º ANO EDUCAÇÃO FISICA PROFº NELSON PARISE

4 x 100 M e 4 x 400 M 1- CONSIDERAÇÕES
A primeira prova oficial de revezamento aconteceu na Filadélfia, em 1893.
A corrida de revezamento consiste em percorrer certa distância por etapas, sendo cada etapa coberta por um corredor, que é substituido na pista pela passagem de um bastão para outro, dentro de uma área limitada denominada Zona de Passagem de Bastão, isto é 10 metros antes e 10 metros depois da linha de passagem de cada um dos 100 metros que constitui cada uma das etapas da prova.
É uma prova que desenvolve o espírito de equipe. Atualmente, são praticados oficialmente as provas de 4 x 100 metros e 4 x 400 …exibir mais conteúdo…

O incoveniente deste estilo reside no perigo de o bastão cair da mão uma vez que a mão receptora deve-se unir ou ficar muito proximo a mão do companheiro que faz a entrega, a fim de não faltar espaço no bastão nas passagens seguintes, isto é, a metade anterior do bastão precisa ficar livre.

5.1- VANTAGEM E DESVANTAGEM
Os processos em que se entende o braço para trás (Frances e Alemão), apresentam sobre os outros a vantagem de se ganhar, nessa extensão, uma distância de 45 cm aproximadamente, no entando apresentam, desvantagem de oscilação do braço estendido, o que dificultará a transmissão do bastão. Os processos em que a plama da mão é colocada para cima (Americano e Frances) apresentam a desvantagem de ser o bastão entregue num movimento natural e debaixo pra cima. Tem no entando, a vantagem de haver segurança na passagem, pois a possibilidade do bastão cair no chão é pequeno (o processo Americano é o mais seguro de todos). No processo Frances tendo em vista, que o recebedor já recebe o bastão em condições de passá-lo ao corredor seguinte, não há necessidade de trocar de uma mão para a outra. Tal processo apresenta no entanto, a desvantagem do fato de ter o recebedor de fazer uma torção no braço em consequência girar o tronco para o lado, o que poderá acarretar desequilibrio e consequente perda de velocidade. Comcluimos que o processo que oferece mais vantagem é o Alemão, porém não é o mais seguro, o mais seguro é o Americano, pelo qual é o mais