Resumo sobre bandura/teoria
Albert Bandura nasceu no Canadá, em uma cidade tão pequena que a escola de ensino médio que freqüentou tinha apenas 20 alunos e dois professores. Depois de se formar, trabalhou na construção civil no território Yukon, tapando buracos em uma estrada do Alasca. "Vendo-se no meio de diversas personalidades curiosas, muitas das quais fugindo dos credores, de pensões e de funcionários da justiça, Bandura desenvolveu rapidamente uma profunda admiração pela psicopatologia da vida cotidiana, que parecia brotar da rigorosa tundra".
Realizou muitas pesquisas sobre à auto eficácia, onde seu trabalho demonstrou que as pessoas com o grau elevado de auto eficácia acreditavam ser capazes de lidar com diversos acontecimentos da vida.
Concentrando-se nos fatores externos, ele pensou que todo comportamento é aprendido observando outras pessoas e modelando nosso comportamento indesejável, também por meio da observação, contudo ele acreditava que distúrbio e sintoma é a mesma coisa.
Bandura acreditava que as técnicas de modulação ajudariam as pessoas a controlar suas ansiedades e enfrentá-la com a aproximação em direção ao objeto até se sentir capazes (confrontando).
Essa terapia é usada por ele e amplamente empregada em clínicas, empresas e etc. e comprovada através de inúmeros estudos experimentais e que também vem sendo adaptado para tratar problemas nacionais e sociais.
A abordagem de Bandura consiste em uma terapia de aprendizagem social porque estuda a