Basquete, 4 periodos de 10 min. Entre segundo e terceiro período 15 minutos de intervalo, outros intervalos tem apenas 2 minutos. Oficialmente, as medidas da quadra de basquete têm as dimensões de, no mínimo, 26m de comprimento por 14m de largura. As cestas devem ficar fixadas em estruturas a 3,05m de distância do chão e localizadas nas extremidades da quadra.
Como já foi dito, o jogador só pode andar com a bola, quicando-a (batendo-a no chão). Por isso, considera-se falta quando: a) o jogador der mais de dois passos sem bater a bola; b) segurá-la por mais de cinco segundos sem arremessá-la, seja para a cesta ou para outro jogador de sua equipe; c) ficar mais de três segundos dentro do garrafão ou tocar no braço e na mão de quem estiver …exibir mais conteúdo…

Exercicios sincronizados - passe de peito ,passe de ombro,passe picado,passe q leva a mão pra tras das costas.
Brincadeiras – ludicos. Jogos Adaptados – adaptações de regras p/ facilitar. Pré desportivos - Dois a dois, um de frente para o outro