2. Solucionari

3/4 ESO

Educació física

Solucionari unitat 1

EDITORIAL TEIDE
QÜESTIONARI DE CONCEPTES

La sobreaportació de calories a la nostra dieta és la causa principal d’obesitat.
Veritable

1. EL COS HUMÀ I LA SALUT

LA SALUT
Definició: tenir salut és poder gaudir de les immenses possibilitats de què el nostre cos disposa.

La despesa energètica d’un esportista és inferior a la d’una persona que no és esportista. Fals

LA NUTRICIÓ
N. constructors. Funció: s’encarreguen del creixement, el manteniment i la renovació dels teixits.
Exemples: proteïnes, sals minerals, aigua, greixos i hidrats de carboni.
N. energètics. Funció: permeten el manteniment de les funcions essencials i l’activitat física. …ver más…

frontal pectoral articulació acromioclavicular deltoide

estern

bíceps braquial

costelles

oblic major recte de l’abdomen canell

quàdriceps

3. Sinartrosi (sense moviment): unió directa de

diferents ossos formant una estructura compacta.
Articulació plana (amb poca mobilitat): el moviment que produeixen és un lleuger lliscament.
Articulació en frontissa (amb un eix de moviment): moviments de flexió i extensió.
Articulació condília (amb dos eixos de moviment): moviments de flexió, extensió, abducció i adducció. Articulació esfèrica (amb tres eixos de moviment): moviments de flexió, extensió, abducció, adducció i circumducció.

abductor peroné tibial anterior

tíbia

tars

metatars

4

3/4 ESO

Educació física

Solucionari unitat 2

EDITORIAL TEIDE
4. El sistema osteoarticular està compost per

músculs i articulacions.

Fals

Els ossos són teixits vius.

Veritable

2.

El sistema osteoarticular és el component actiu de l’aparell locomotor.
Fals
L’articulació del colze disposa d’un eix de moviment (en frontissa).
Veritable

Flexió

Extensió

L’articulació de l’espatlla pot realitzar la flexió,
Fals
l’extensió i l’abducció.
Els tendons uneixen els músculs amb els
Veritable
ossos.

Abducció

Adducció

Els músculs mai no varien de longitud.
Fals
Els músculs agonistes actuen a favor del moviment desitjat.
Veritable
Circumducció

Quan un múscul es relaxa i permet un