Legado a Isabel
Semana 1
Firmar el contrato Muchas veces tenemos miedos profundos que otros pero hay uno solo en el que la gran mayoría concuerda es el miedo a la vida y no esencialmente aquel temor por los aconteceres futuros, sino que tememos a vivir, nos agobia la idea de fracaso y es que el problema radica que desde pequeños nuestros padres nos dijeron que seriamos unos ganadores dejando a un lado las perdidas, fracasos, decepciones y frustraciones “Nadie nos enseña acerca de la vida y como enfrentar sus reveses”.
Pero el peor error que se puede cometer es la depresión ya que muestra el miedo a la vida o falta de herramientas para vivir pero a todo esto podemos elegir dos maneras de vivir la vida: la primera es negando la …ver más…

Por eso, como forma de protección prefiere reprimir sus emociones busca controlar a los otros y cambiar sus vidas una forma de evitar caer en el control es practicar la aceptación y el desapego ya que ayudan a las personas a relacionarse con la gente de una forma que les permita ser como son.
Semana 7
Dependencia emocional.
La dependencia emocional es la tendencia de darle poder a los otros. Sentirnos como la demás gente quiere que nos sintamos es como si no existiera ninguna frontera entre los sentimientos exteriores y los interiores , provocando que las opiniones externas o los sentimientos de las otras personas entren directamente sin que exista ningún filtro que los detenga o los ponga en tela de juicio. Siendo más claros es entregar las llaves de tu autoestima a todas los personas en las que confías pero hay que entender que el autoestima es propia, por eso es auto solo depende de ti. La subidentidad es muchas cosas, es una dependencia a los demás: a sus estados de ánimo, a su conducta, a su enfermedad o bienestar y a ser aceptado. Aunque a veces pareciera que los demás dependen de ellos, en realidad son ellos los que dependen de las demás personas pareciera que son fuertes pero se sienten desamparados, controlan pero terminan controlados por el control.
“Ser dependiente significa que la felicidad de los otros es mas importante”
Semana 8
El saldo de las malas relaciones.
Pensar que nunca nos vamos a equivocar es tan