RESUMEN DEL LIBRO EL CAMINO A LA FELICIDAD DE JORGE BUCAY

CAPÍTULO 2: ALGUNOS DESVÍOS
Nuestros más profundos y auténticos deseos son: primero amor, después seguridad, y luego más de todo lo anterior. Estas son nuestras necesidades más primitivas.

La cantidad de desdicha es igual a las expectativas menos la realidad.

La única manera de resolver esa desdicha es trabajar también sobre la expectativa y no sólo sobre la realidad.

El dolor o la tristeza, la frustración o la postergación de lo deseado dejan de verse como naturales y humanos, se los considera una anomalía, una señal de que algo ha sido mal hecho.

Si pensamos que la frustración es algo antinatural, algo que no debiéramos experimentar, muy pronto buscaremos un …ver más…

Segunda gran confusión: Equiparar la felicidad con el placer
La gente suele identificar ser feliz con estar disfrutando de lo que sucede.
Al pedirle, por ejemplo, que imagine una escena con gente feliz, la mayoría evoca de inmediato la imagen de personas riendo, jugando o bebiendo en una fiesta. Pocos imaginan a una pareja criando a un hijo, a un matrimonio que cumple 50 años de casados, a alguien que lee un libro o a personas haciendo cosas trascendentes.

Tercera gran confusión: Creer que con el amor alcanza
El amor que sentimos por nuestra mascota es absolutamente compensado con un igualmente incondicional amor de su parte. Y este amor mutuo es de la mejor calidad...
Evidentemente, la idea de sostener tamaña incondicionalidad se acaba con nuestros padres.
No podemos seguir reclamando como bebés ese amor incondicional infantil e inexistente. Yo lo sé, vos lo sabés, todos los sabemos...
Y de todas maneras, de vez en cuando nos desesperamos porque no lo conseguimos y seguimos soñando con encontrarlo.
El amor adulto nunca es incondicional. Depende de lo que doy y lo que recibo.
Y hay que nutrirlo y alimentarlo. No importa cuánto yo haya llegado a amar a mi pareja; este amor depende de cómo se conduzca el otro, de lo que sienta por mí, de su manera de actuar.

Cuarta gran confusión: Escapar del dolor
Como resultado de la suma de estas tres confusiones, se produzca