RESUMEN

Sensación y percepción.
La sensación es la activación de los órganos sensoriales mediante una fuente de energía física. En comparación, la percepción es el proceso por el cual clasificamos, interpretamos, analizamos e integramos los estímulos a los que se exponen nuestros sentidos.
La psicofísica estudia la relación entre la naturaleza física de los estímulos y las respuestas sensoriales que provocan.
El umbral absoluto es la menor cantidad de intensidad física con la que se detecta un estímulo. Aunque en condiciones ideales los umbrales absolutos son extraordinariamente sensibles, la presencia de ruido reduce las capacidades de detección.
El umbral diferencial, o diferencia apenas perceptible, es el menor cambio del nivel …ver más…

La principal característica de este periodo es el movimiento oscilatorio de los ojos, como si estuvieran viendo una película de acción. La presión sanguínea se eleva, aumenta su ritmo respiratorio y los varones tienen erecciones. Esta etapa ocupa poco más del 20% del tiempo total del sueño en el adulto. Suele acompañarse por los sueños.
Teorías del sueño.
Teoría de la satisfacción de los deseos inconscientes: Teoría de Sigmund Freud según la cual los sueños representan deseos inconscientes que quienes los sueñan desean ver satisfechos.
Contenido latente de los sueños: Según Freud, son significados disfrazados de los sueños, ocultos tras sueños más obvios.
Contenido manifiesto de los sueños: Según Freud, tema evidente de los sueños.
Teoría de soñar para sobrevivir: Teoría la cual dice que los sueños permiten reconsiderar y reprocesar información crucial para nuestra sobrevivencia diaria.
Teoría de la activación y la síntesis: Teoría de Hobson según la cual el cerebro produce energía eléctrica aleatoria durante el sueño que estimula los recuerdos depositados en varias partes del cerebro.

Trastornos del sueño.
Insomnio: Dificultad para conciliar el sueño.
Apnea Nocturna: Afección en la cual las personas tiene dificultades para respirar mientras duerme.
Terrores Nocturnos: Se caracterizan por despertar de forma súbita del sueño, y se acompañan de temor extremo, pánico y una fuerte excitación fisiológica. Por lo común ocurren en la 4ta etapa del sueño.
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