Procedimiento economico coactivo
El mango es una fruta dulce, refrescante y de fácil consumo, rica en sustancias de acción antioxidante, gracias a su alto contenido vitamínico y proteínico.
Además su contenido de fibra le confiere al mango propiedades laxantes, pues la fibra previene o mejora el estreñimiento, contribuye a reducir las tasas de colesterol en sangre, al buen control de la glicemia y tiene un efecto para saciar la sed, beneficioso en caso de diabetes y exceso de peso, eso sí, en cantidades adecuadas.
PROPIEDADES
El mango tiene un alto contenido de potasio, lo cual deberán tenerlo en cuenta las personas que padecen de insuficiencia renal y que requieren de dietas controladas en este mineral.
Sin embargo, quienes toman diuréticos