El estres y el insomnio

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7.- Aplicaciones de Emociones y Estados de Animo * Selección: Considerar la inteligencia emocional al contratar un empleado y como esto puede afectar a la productividad. * Toma de decisiones: El estado de ánimo y las emociones están estrechamente ligadas a la toma de decisiones. Se ha encontrado que un buen estado de ánimo ayuda a tomar decisiones rápidamente, resolver problemas y estar abierto a más posibilidades. * Creatividad: Gente con buen estado de ánimo tiene a ser más creativo, tienen más ideas, están abiertos a más panoramas, pueden ser más originales, son más flexibles. * Motivación: Se ha encontrado que un grupo motivado trabaja más rápido y más duro por alcanzar una meta. * Liderazgo: Cuando un líder se

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