Ciclo vital humano

3943 palabras 16 páginas
DÓNDE Y CÓMO ESTUDIAR - En una habitación que dispongas para ello, si puede ser de tu uso exclusivo, sin malos olores, bien aireada y ventilada, ni con mucho calor ni con frío, sin molestias de ruidos, ni otro tipo de distracciones (televisión, cuarto de juegos de los hermanos, radio, etc.).
- Ten una mesa de trabajo amplia, en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar, sin otros objetos de distracción como revistas, juegos, adornos móviles, etc.
- La luz que sea preferiblemente natural y si no es así que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escribes (a un zurdo la luz tendrá que provenirle de la derecha).
- Tanto la mesa como la silla deberán estar en consonancia con tu
…ver más…

Hay que tener a mano todo lo necesario.
- Debe ser silencioso (lejos de televisión, radio, teléfono y otros ruidos).
- Debe permitir la concentración y atención (evitar la presencia de elementos que puedan distraer).
- Debe tener una ventilación y temperatura adecuada e iluminación natural.

Recomendaciones para planificar las sesiones de estudio:
- Para planificar el tiempo de estudio es necesario asignar un tiempo determinado a cada asignatura en función de su dificultad.
- Elaborar un calendario que se deberá seguir. Hay que intentar en la medida de lo posible conseguir los objetivos o metas propuestas. Ser constante en esta tarea creará un hábito muy importante de organización y de orden. Dificultad Media | Descanso | Dificultad Alta | Descanso | Dificultad Baja | Descanso | 60 min | 10-15 min | 90 min | 15-20 min | 30 min | 5-10 min |

- La planificación del estudio debe estar hecha a la medida de cada uno, a su ritmo de trabajo y aprendizaje. Debe tener en cuenta las circunstancias personales y las actividades complementarias. Para los primeros cursos de secundaria, diez o doce horas de estudio semanal, son suficientes.
- Una buena planificación, además de dar cabida al estudio, debe reservar tiempo para el ocio y el descanso. Se necesita descansar un mínimo de 8 horas diarias.
- Hacer la lista de los trabajos diarios siguiendo el orden de los más urgentes a los menos y por orden de dificultad. Es

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