Ergonomía, seguridad e higiene

1. Defina higiene laboral y sus principales puntos de actuación.
2. Comente los principales aspectos del entorno laboral físico y del psicológico.
3. Comente la aplicación de los principios de ergonomía. ¿Qué es la ergonomía?
4. Defina salud ocupacional. ¿Cómo funciona en nuestro país?
5. ¿Cuáles son las etapas de un programa de salud ocupacional?
6. ¿Cuáles son los principales problemas de salud en las organizaciones?
7. Explique el estrés laboral, sus fuentes principales y cómo reducirlo.
8. Presente un concepto de seguridad laboral y sus principales campos de actividad.
9. Defina accidente y prevención de accidentes. Clasifique los accidentes.
10. Explique el índice de frecuencia (IF) y el índice de …ver más…

Exposición a productos químicos peligrosos
e. Exposición a condiciones ambientales
f. Hábitos alimenticios inadecuados
g. Vida sedentaria
h. Automedicación y falta de asistencia médica adecuada
7. El estrés laboral se refiere al conjunto de reacciones físicas, químicas y mentales de una persona que se derivan de estímulos o elementos de tensión que están presentes en el entorno.
a. Sus principales causas son:
i. Causas ambientales ii. Causas personales
b. Reducción de estrés por medio de:
i. Relaciones de cooperación y gratificación ii. Evitar el sobreesfuerzo iii. Relaciones sociales constructivas y eficaces iv. Comprensión retroactiva de problemas entre trabajador y jefe
v. Negociar metas realistas con los gerentes vi. Estudiar el futuro y aprender a enfrentarse a posibles eventualidades vii. Tomar tiempo para desconectarse de las preocupaciones y relajarse viii. Caminar por la oficina ix. Medios para reducir ruidos inadecuados en la oficina
x. Delegar la rutina y papeleo para reducir el tiempo de concentración xi. Limitar interrupciones y administrar eficazmente el tiempo
8. La seguridad laboral busca la prevención de accidentes y administrar riesgos ocupacionales. Sus principales áreas son:
a. Prevención de accidentes
b. Prevención de incendios
c. Prevención de robos
9. Un accidente es un evento no premeditado que produce daño considerable corporal material o inclusive la muerte. La prevención de accidentes son las medidas preventivas que