Juegos pre-deportivos de karate-do para su masificación

Resumen

El trabajo consiste en la propuesta de juegos
pre-deportivos para la masificación del karate -do, en la
comunidad 9 de diciembre, sector 3 del municipio San Fernando de
Apure. Centra su atención en una muestra de 60
niños de ellos 25 son hembras y 35 son varones en las
edades comprendidas entre 7 a 8 años. Esta
investigación surge a raíz de la apertura en
Venezuela del programa barrio adentro deportivo 2 y la necesidad
de llevar la masificación del deporte a todas las
comunidades y rincones del país.

Para ello se utilizaron los siguientes métodos
teóricos, empíricos y técnicas
investigativas, como la observación, la encuesta a
profesores y promotores para conocer el criterio sobre la
confección y aplicación de los juegos, encuesta
parar conocer la preferencia de los niños por estos juegos
a su vez servirá de instrumento metodológico para
incrementar la participación de los niños en las
actividades deportivas de la comunidad, así como la
motivación por el deporte y de manera especial por el
karate-do, constituye un aporte practico, los cuales dentro de su
criterio facilitara el nivel de preparación físico
y técnico de los niños, siendo una forma más
de ocupar su tiempo libre.

Palabras Claves

Masificación.

• "Acción y resultado de hacer multitudinaria
  una cosa.

• Hacer de un grupo de personas una masa
  amorfa.

• Hacer que desaparezcan o que no se puedan
  diferenciar las características personales o
  individuales de los miembros de un grupo social.

• Ocupar un lugar un gran número de
  personas

Utilizar o requerir un servicio un grupo muy elevado de
personas

Se asume la acción o resultado de hacer
multitudinaria una cosa y al extrapolar esta concepción al
deporte, masificar se considera como incorporación de un
buen número de personas a la práctica de
actividades deportivas recreativas y para la salud en la
comunidad, a partir de la tendencia del Deporte para todos
argumentada con anterioridad.

Introducción

Los psicólogos destacan la importancia del juego
en la infancia como medio de formar la personalidad y la forma de
aprender de experimental a relacionarse en la sociedad, a
resolver problemas y situaciones conflictivas. Todos los juegos
de niños y de adultos, juegos de mesa o juegos deportivos,
son modelos de situaciones conflictivas y cooperativas en las que
podemos reconocer situaciones y se repiten con frecuencia en el
mundo real.

Mediante los juegos contribuimos al conocimiento del
medio circundante de los niños , además una mejor
orientación dentro del mismo y a la adquisición de
nuevas experiencias y fuertes impresiones emotivas, las cuales
influyen en el perfeccionamiento de los procesos
psíquicos, cognitivos, como las sensaciones,
representaciones, percepciones, pensamiento, imaginación,
lenguaje, memoria, atención, además de los
afectivos como los sentimientos y emociones, ya sean positivas o
negativas y los volitivos como perseverancia, valor,
decisión, iniciativa creadora, afán de objetivos,
independencia, autocontrol. etc. En el ámbito social el
niño aprenderá a desempeñar diferentes roles
en el grupo, a asumir ciertas responsabilidades con disciplina,
solidaridad, ayuda mutua y a comprender normas establecidas;
vivenciará situaciones con nuevos sentimientos,
comprendiendo, asumiendo y superando los diferentes retos y sus
posibles éxitos y fracasos.

Otro aspecto también a considerar de gran
relevancia en la aplicación de los juegos, lo constituye
la favorable influencia que desde el punto de vista
biológico ejerce en el estado general del organismo
infantil, mediante el desarrollo de los sistemas cardiovascular,
muscular, nervioso central y respiratorio. La práctica de
juegos prevé y garantiza la completa satisfacción
de las necesidades fisiológicas del movimiento combinando
los mismos, pero además de fortalecer totalmente el
organismo de los niños y niñas también les
enseña a concentrarse y ser más atentos.

Alrededor de los diez años los juegos con reglas
adquieren gran importancia en los niños, como una forma de
adaptación a la mutua convivencia social que los prepara
para la relación de grupo en el mismo sexo inicialmente y
después para la relación entre ambos sexos durante
la adolescencia. En esta nueva etapa de grandes adaptaciones el
joven utiliza el juego con su propio cuerpo para conocerse y el
juego imaginativo para resolver su nuevo estado de cambios
profundos en lo físico, emocional, social e intelectual y
para enfrentar su pérdida de identidad infantil se une a
otros para buscar solución a esa soledad interna que lo
embarga y logra encontrarse a sí mismo en el trato con los
demás en sus nuevas identificaciones

El juego en su sentido más amplio supone
también el desarrollo de habilidades y capacidades
físicas para utilizarlas eficientemente en diversas
situaciones, para solucionar los problemas que se le plantean en
condiciones habituales. El juego es una forma organizada de la
actividad motriz, que abarca desde las formas más
espontáneas, a las más regladas incluyendo los
pre-deportivos y deportivos donde también evoluciona el
contenido de aprendizaje social ya que los juegos progresivamente
van adoptando más reglas, contribuyendo a que el alumno
adopte también otros puntos de vista, respete normas
establecidas y someta sus intereses personales a los intereses
como grupo.

Es necesario introducir a las niñas y
niños a las estrategias del juego en parejas en equipo y
favorecer la regulación de la actividad utilizando tanto
los elementos propios como los externos, sin embargo ello no
supone que el proceso de juego se plantee en situaciones de
competencia, sino que existen otras formas de auto exigencia, de
aplicación de estrategias o de empleo de sus capacidades
motrices. No debemos olvidar que los niños juegan para
divertirse, aunque indiscutiblemente les guste ganar. El juego es
lúdico y se disfruta mientras se participa, no obstante en
la medida en que avanza en edad adquiere más desarrollo en
cuanto a las capacidades y habilidades motrices y por ende mayor
experiencia cognitiva, afectiva, motriz y social por lo que se
podrá incorporar la competencia mediante los diferentes
tipos de juegos ya sean de relevo, por equipo, pre-deportivos y
deportivos.

Los juegos por su alto valor motivacional constituyen
una vía ideal para lograr la diversificación y
masificación del deporte, ellos ofrecen la posibilidad al
niño de adentrarse en las más diversas formas de
movimientos, conociendo y ejercitando habilidades motrices
básicas y deportivas que componen los diferentes deportes
lo que les ofrece la posibilidad de incrementar su alfabeto
sensorial y por ende podrán disfrutar de los mismos como
una forma de recreación sana.

La cultura, la recreación y el deporte masivo son
la piedra angular sobre la cual descansa el desarrollo integral
del individuo y como tal debe atenderlo el aparato gubernamental
llámese Federación, Estado, Municipio, implementado
las políticas de corte social para llevar a cabo este
cometido y no es otro que la formación de capital humano
como patrimonio más valioso de los pueblos; en ese
empeño debemos sumarnos todo.

La república bolivariana de Venezuela es uno de
los países que ha obtenido logros importantes en los
últimos años con la incorporación de la
Misión Barrio Adentro Deportivo como parte del proyecto
masivo comunitario que tiene como objetivo la práctica
sistemática , masiva y diversificada del deporte en las
comunidades, para elevar los niveles físicos y
técnicos , enfatizando en la formación de valores ,
la ocupación del tiempo libre y potenciando la posible
detección de talentos deportivos, contribuir a una forma
de recreación sana y a su vez llevar el deporte a todos
los rincones del país para evitar que los niños,
jóvenes y adolescentes sean herederos de los malos vicios
dejados por la cuarta república como: las drogas , la
prostitución ,etc.

A nivel regional, específicamente en el estado de
San Fernando de Apure aunque no se ha caracterizado por
resultados estables en esta disciplina deportiva, goza de gran
popularidad la práctica del karate-do en niños y
jóvenes, se han obtenidos logros significativos en el
plano individual de algunos atletas a nivel nacional, no siendo
así a nivel colectivo. En el año 2010
participó un atleta en los juegos suramericanos celebrados
en Venezuela donde obtuvo medalla de plata, lo mismo
ocurrió ahora en el año 2011 en los juegos
centroamericanos celebrados en Trinidad Tobago. Anterior a estos
se dieron resultados muy aislados.

En estos momentos el estado avanza sustancialmente con
la ayuda de sus entrenadores y el esfuerzo de todos los atletas
tanto a nivel de los clubes, asociaciones, la escuela de talentos
deportivos y el programa Barrio Adentro en sus dos modalidades
uno y dos.

Con estos antecedentes, nos dimos a la tarea de
establecer espacios recreativos para desarrollar actividades que
contribuyan al desarrollo de los niños en este deporte y a
su vez adquieran nuevas habilidades y capacidades que le permitan
obtener para el futuro resultados estables además de
potenciar el trabajo dentro del contexto de la comunidad y
contribuir a que los niños se aíslen de los vicios
como mascar chimo ,la prostitución, el tabaquismo y todas
las malas influencias propias de las sociedades
capitalistas.

De ahí la importancia de esta
investigación en la que se aplican un grupo de juegos
pre-deportivos de karate-do en la comunidad 9 de diciembre,
sector 3 del Municipio San Fernando de Apure como una
opción recreativa de gran aceptación por los
niños de 7 a 8 años, para lo cual tomando como
punto de partida la aplicación de diferentes
métodos y técnicas de investigación, tales
como: diagnostico inicial sobre las preferencias de los
niños de 7 y 8 años, encuestas a promotores y
entrenadores del karate-do, diagnostico para conocer la
masificación alcanzada en este deporte después de
aplicados estos juegos, se determinaron las siguientes
irregularidades.

1-Medio hostil padres drogadictos, alcohólicos,
viviendas en malas condiciones,

malos hábitos alimentarios, alto grado de
tabaquismo y predominio de los

juegos con fines lucrativos.

2 Se utilizan escasos juegos deportivos y pre-deportivos
dentro de estos los de combates, como contenido de la
recreación en la comunidad objeto de estudio.

3-No se utiliza el Karate-do como deporte masivo en la
comunidad

DESARROLLO

Concepto y
funciones juegos pre-deportivos

Los Juegos Pre-deportivos son una forma lúdica
motora, de tipo intermedio entre el juego y el deporte, que
contienen elementos afines a alguna modalidad deportiva y que son
el resultado de la adaptación de los juegos deportivos con
una complejidad estructural y funcional mucho menor; su
contenido, estructura y propósito permiten el desarrollo
de destrezas motoras que sirven de base para el desarrollo de
habilidades deportivas ya que contienen elementos afines a alguna
disciplina deportiva.

Su aplicación se halla estrechamente relacionada
en el campo de la educación física, la
recreación y los deportes. Con este tipo de juego se
prepara al escolar para el tránsito al deporte mientras el
profesor dispone de una variada gama de juegos que aplicados
convenientemente, pueden cubrir de una manera divertida y
más natural el periodo de formación física
que separa al juego del deporte, llenando las fases
técnicas y también la formación
físico-deportiva escolar

Son juegos de iniciación a habilidades deportivas
adaptadas para la iniciación y el aprendizaje de deportes
concretos. Son una forma didáctica y de la
iniciación deportiva, donde el deporte se transforma en
juegos más sencillos mediante adaptaciones a su
reglamento.

Características de los juegos
pre-deportivos:

Permiten la evolución del contenido
de aprendizaje social ya que mediante los

Juegos Pre-deportivos se van adoptando
progresivamente más reglas lo que hace que el jugador
adopte nuevas destrezas, respete las normas establecidas y haga
prevalecer los intereses del grupo por encima de los
personales.

OBJETIVOS DE LOS JUEGOS
PRE-DEPORTIVOS:

• 1- Dominio de las capacidades motrices, e
  integración de los elementos

técnicos a ellas.

• 2- Ejecución global de los elementos
  técnicos sin atender a la eficacia del

movimiento

• 3-  Iniciación al aprendizaje
  técnico-táctico del deporte.

4- Conocimiento básico de las reglas del
deporte.

Debido a que los juegos pre-deportivos proporcionan una
gran diversidad de situaciones son difíciles de
diferenciar de muchos de los juegos que se realizan habitualmente
como los de persecución, lanzamientos, etc.,, sin embargo
hay que tener en cuenta que nada distingue a un juego motriz de
reglas de otro pre-deportivos más que el objetivo que se
persiga. A través de su práctica se desarrollan
capacidades y habilidades motoras, al mismo tiempo que la
necesidad de jugar en equipo fomenta las relaciones de grupo, por
lo que constituyen un medio formativo por excelencia en la
iniciación deportiva.

Valores e
importancia del karate-do como deporte masivo en las edades
infantiles

El deporte es una filosofía de vida. Esto es lo
que ofrecen las antiguas disciplinas orientales. Cada disciplina
deportiva presenta características que la hacen diferente
con relación a otras. Los artes marciales (el
kárate, el judo o el aikido, por nombrar sólo
algunas), forman parte de las disciplinas deportivas que, a
través del cuerpo, son también beneficiosas para el
espíritu. Estos deportes son particularmente formativos
sobre el plano psicológico, ya que refuerzan el cuerpo y
el espíritu

Entre las ventajas que encontramos en la práctica
de los artes marciales, se encuentra la mejora de las capacidades
de y el auto-control: las artes marciales ayudan a evaluar la
situación y a reaccionar como es conveniente en la vida
diaria. En este sentido, las artes marciales no son pues
solamente un deporte sino una escuela de vida, una
filosofía que ayuda al desarrollo del niño. Se
trata de deportes formativos que enseñan disciplina,
escucha y respeto hacia las reglas y hacia el otro.

La práctica de las primeras posiciones de los
diferentes artes marciales es una excelente aproximación a
la coordinación motor: con un buen profesor, los
más pequeños adquieren inmediatamente los
principios de literalidad corporal (delantera, trasera, derecha e
izquierda). Las diferentes posiciones de estas artes estimulan en
el niño la percepción del centro de gravedad, lo
que le permite desplazar el peso de su cuerpo de una parte a
otra, darse cuenta de su propia fuerza de movimiento, aprender a
saltar, fallar, bajar o lanzar un golpe dominándolo,
enviándoselo al adversario sin hacerle
daño.

Esta actividad puede ser aconsejable también para
niños indisciplinados o con dificultad para canalizar su
energía. Durante la clase, el niño aprende a
moderar su comportamiento, a controlarse y a concentrarse para
pensar en sus movimientos. Los artes marciales desarrollan por
otra parte un gran sentido de la seguridad en ellos. Por ello
también es aconsejable para los niños reservados y
tímidos que podrán liberar sus tensiones y vencer
sus miedos y su timidez.

Los artes marciales tienen una historia llena de
significado. Cada gesto puede ser explicado por el maestro como
una fábula de la que los protagonistas son casi unos
magos.

En los valores colectivos, él karate fomenta la
integración en el grupo, el compañerismo y el
respeto mutuo ; en tanto en los valores individuales destacan, la
superación el esfuerzo y la emulación, aportando al
niño un buen desarrollo físico y equilibrado;
motricidad y confianza en sí mismo.

El karate-do beneficia el ámbito motor y socio
afectivo del niño, proporciona al niño diversos
beneficios físicos, educativos, la práctica de este
deporte aporta aspectos muy positivos en la formación
humana, tanto en valores colectivos como individuales.

En el ámbito motor; desarrolla, fuerza,
coordinación, equilibrio, flexibilidad y aspectos
perceptivos como la noción espacial y temporal.

En el ámbito socio afectivo el niño
aprende lo que es la paciencia, la disciplina, la voluntad, el
mérito, la excelencia, el respeto a los mayores, la
jerarquía, el control de sí mismo y el conocimiento
de sus propios límites

Análisis
de los resultados de la encuesta realizada a los niños
antes de aplicar los juegos pre-deportivos

Se aplicó una encuesta inicial para determinar
los intereses y necesidades recreativas, de los niños de 7
a 8 años en lo que se refiere al deporte y los juegos
pre-deportivos. En la tabla # 1 se evidencian los resultados de
la interrogante inicial referida a los deportes que preferidos
por los niños de la comunidad que a continuación se
muestran:

TABLA # 1 ACTIVIDADES DEPORTIVAS DE PREFERENCIAS DE
LOS NIÑOS ANTES DE APLICAR LOS JUEGOS
PRE-DEPORTIVOS

1-Nombre: El canguro saltador

Objetivo: Conocer las esquivas

Materiales: Ninguno

Organización: Se marcaran tres cuadros en
la cancha de 8 x 8 metros y cada cuadro tendrán 20
niños dispersos dentro, donde uno de ellos será el
canguro saltador. El profesor seleccionará en cada cuadro
un niño que va hacer el canguro saltador

Desarrollo: A la voz del silbato del profesor el
niño que esta saltando en una sola pierna tendrá
que caerle atrás a los demás niños para
tratar de tocarlos con sus manos, de esta manera los demás
niños tendrán que evitar ser tocados imitando las
esquivas.

Reglas: 1-Perderá el niño que ponga
un pie fuera del cuadro marcado.

2-El niño que sea tocado pasara a ser el canguro
saltador.

Variantes: Se utilizara cualquier otra forma de
animal según estime el profesor

2-Nombre: Golpeando al saco

Objetivo: Conocer el golpeo de mano
(zuki).

Materiales: Sacos colgantes rellenos virutas de
gomas o espuma de gomas.

Organización: Se dividirá el grupo
en 6 equipos y se colocarán detrás de una
línea de salida en la cancha en forma de hileras. el
profesor enumerara a los niños del 1 al 10,

Desarrollo: Al sonido del silbato del profesor
saldrán corriendo los números uno de cada equipo
hasta un saco colgante que estará situado al final de la
cancha y realizarán el golpe de mano y así
sucesivamente hasta llegar al niño número
10.

Reglas: El niño que realice el ejercicio
correctamente obtendrá un punto para su equipo.

Variante: Se podrá golpear alternando
ambas manos.

3-Nombre del Juego: El enano jinete

Objetivos: Conocer las posturas del karate (kiba
dachi).

Materiales: Tiza y saco colgante.

Organización: Se dividirá el grupo
en seis equipos y se colocaran detrás de una línea
de salida en la cancha en hileras. El profesor dibujara frente a
cada equipo una línea recta hasta el final de la
cancha.

Desarrollo: Al sonido del silbato del profesor
saldrán los primeros niños de cada equipo
demostrando la postura del jinete y desplazándose
así hasta el final de la cancha por encima de la
línea dibujada, al final de la línea estará
situado el saco colgante y realizarán el golpeo lateral
(yoko zuki).

Reglas: El niño que realice el elemento
técnico correctamente obtendrá un punto para su
equipo

Variante: Se puede realizar el juego demostrando
la postura de frente, utilizando dos líneas.

4-Nombre del juego: El rey del
pateo

Objetivo: Conocer los golpes con las
piernas

Materiales: Sacos colgantes

Organización: Se dividirá el grupo
en seis equipos y se colocarán detrás de
una

línea de salida en la cancha en hileras, el
profesor enumerará a los niños del 1 al
10

Desarrollo: ,Al sonido del silbato del profesor
saldrán corriendo los primeros niños

de cada equipo hasta llegar al saco colgante que
estará situado al final de la

cancha realizando el golpeo de la patada de empuje en el
saco

Reglas: El niño que realice
correctamente el elemento técnico obtendrá
un

punto para su equipo.

Variantes: Se podrán realizar
patadas circulares.

5-Nombre: Buscando al
campeón

Objetivos: Combinar algunas
habilidades técnicas del karate-do, el golpeo. Pateo,
posturas y desplazamientos.

Materiales: Cintas rojas y
azules.

Organización: Se dibujaran
cuatro cuadros de 8 x 8 metros cada uno y se colocarán
dispersos, dentro 15 niños por cada cuadro.

Desarrollo: Al sonido del silbato del profesor
comenzaran los niños a desplazarse, a golpear, patear al
aire, hasta que el profesor de la voz de alto.

Reglas: Quedará campeón el
niño que realice todas estas habilidades
técnicas

correctamente.

Variante: Este juego también
se puede realizar en parejas.

6- Nombre: Tirar y
Empujar

Objetivo: Conocer las técnicas de
desequilibrio

Materiales: Ninguno

Organización: Los alumnos se organizan en
parejas, sentados en cuclillas y

agarrados de los antebrazos o de los hombros

Desarrollo: A la voz del profesor, empezaran a
luchar y tirar hasta que logre el

desequilibrio de uno de los dos miembros de la
pareja.

Reglas: No son validos los empujones, los
derribos tienen que ser con los

hombros o los antebrazos, los alumnos que no lo realicen
correctamente serán

penalizados con un punto.

Variantes: El derribo puede hacerse
agarrando las dos piernas abajo

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Autor:

Lic. Luis Alberto Pérez
Rodríguez.

Cargo: Entrenador de Karate-do.

Institución: Misión Barrio Adentro
Deportivo