Ejercicios para mejorar el golpeo frontal por encima de la cabeza en el bádminton

RESUMEN

La necesidad de una adecuada efectividad en el juego de
bádminton teniendo en cuenta los avances en esta actividad
deportiva a nivel mundial y al efectuar un análisis acerca
de la evolución, surgimiento y desarrollo de este, dentro
del proceso enseñanza–aprendizaje llevo a realizar esta
investigación, que centra su objetivo en la
aplicación de ejercicios para mejorar el golpeo frontal
por encima de la cabeza en el bádminton en los
niños y niñas de 10 a 12 años en el
Combinado Deportivo # 2 del Municipio Jesús
Menéndez, donde los practicantes presentan problema en el
juego. Debido a que estos golpeos tienen movimientos semejantes,
donde la diferencia es solo en el momento del impacto con el
volante, se aplicaron diferentes ejercicios debidamente
elaborados partiendo de los diferentes principios deportivos
donde se trabaja de lo simple a lo complejo con un nivel de
sistematicidad elevado en el transcurso del curso teniendo en
cuenta diferentes objetivos como familiarización,
imitación, realización, ejecución y
perfeccionamiento de los ejercicios. Algunos de los
métodos utilizados fueron: el
histórico-lógico, el
análisis-síntesis, la observación y el
experimento entre otros arrojando resultados satisfactorios. El
Capitulo 1 aborda sobre las características
biológicas, psicológicas y sociales del grupo,
además de los precedentes teóricos que sustentan la
práctica de esta actividad deportiva.

INTRODUCCIÓN

La actividad física como deporte se
practica hace muchos años. En el mundo, el deporte es
practicado por millones de personas porque tiene gran beneficio
para la vida. La práctica del deporte bien dirigida tiene
gran importancia para la salud del hombre, porque permiten el
control y la recuperación de varias enfermedades que
pueden proporcionar la muerte, un ejemplo es la
hipertensión arterial. Por esta razón podemos
afirmar que el deporte es salud.

El deporte también se utiliza con
fines recreativos. De esta forma podemos ocupar el tiempo libre y
contribuir al bienestar de la sociedad mejorando su calidad de
vida. Así podemos afirmar que en nuestro país
existe una recreación sana.

En el mundo se practica por hombres,
mujeres y niños una gran cantidad variada de deportes.
Algunos se clasifican en: deportes de combate, deportes de mesa,
deportes acuáticos, deportes de campo y pista y deportes
con pelotas.

Muchos de estos tienen gran preferencia en
el mundo por lo que se practican en la mayoría de los
países. Esto permite la celebración de varias
competencias donde están entre las más importantes
las siguientes: Juegos Olímpicos, Campeonatos Mundiales,
Juegos Panamericanos, Juegos Centroamericanos y del Caribe,
etc.

Debemos decir que el bádminton es
uno de los deportes que participa en estos eventos y sobre el
cual profundizaremos en nuestra investigación.

Resulta complicado determinar el origen del
bádminton. Un juego parecido se practicaba en China y en
otros países del Extremo Oriente, hace más de 2.000
años, y se cree que el juego de la "Indiaca" -de
procedencia inca- tiene un principio similar a esta actividad.
Numerosas pinturas y escritos también testimonian que en
el siglo XVII se practicaba un juego parecido al
bádminton.

Se dice que el germen del moderno
bádminton se origina en el juego indio de la "Poona", que
oficiales del ejército británico importaron a
Europa. Esta actividad tan especial debe su nombre a
Bádminton House, dominio del Condado de Gloucestershire,
perteneciente al Ducado de Beaufort. En una reunión de
oficiales en el año 1873, con el tiempo lluvioso, alguien
propuso jugar con raquetas de tenis en una sala de aquel lugar,
utilizando como volador los tapones de las botellas de
champaña en los que se incrustaron algunas plumas. El
juego que salió de aquel suceso fue bautizado con el
nombre de la localidad que le vio nacer:
bádminton.

Las primeras reglas fueron publicadas en
1877 y la primera asociación creada fue la
"Bádminton Association of England" en 1893. En 1934 se
crea la Federación Internacional de Bádminton
(IBF). Actualmente esta federación agrupa a más de
un centenar de países repartidos por los cinco
continentes.

La primera competición internacional
fue la "Thomas Cup" en honor al presidente fundador de la IBF y
se disputó en 1949. En 1977 se disputaron los primeros
Campeonatos Oficiales del Mundo en Malmö (Suecia),
éstos se han venido realizando de forma oficiosa desde
1899 a través de un torneo de gran prestigio llamado "All
England Champions hip", que reúne año tras
año y desde entonces a los mejores jugadores profesionales
de todo el Mundo.

En estos momentos las competiciones
oficiales más importantes a nivel internacional, aparte de
las ya señaladas, son: "Campeonatos Continentales",
"Campeonatos del Mundo" y "Juegos Olímpicos" (desde
1992).

Los primeros Campeonatos Oficiales del
Mundo se disputaron en 1977 en Malmoe (Suecia), aunque estos se
venían celebrando desde 1899, a través del torneo
de mayor prestigio, el llamado All England Champions hip,
comparable en importancia al torneo de Wimbledon de
tenis.

Esta actividad deportiva entró por
vez primera en unos Juegos Olímpicos como deporte de
exhibición en Múnich (1972). Problemas internos de
la I.B.F. lo apartaron del escenario olímpico, hasta que
de nuevo reaparecería en la Olimpiada de Seúl, y ya
definitivamente, con pleno derecho, en Barcelona'92. En Malasia,
Indonesia y Tailandia está considerado primer deporte
nacional.

El Bádminton ingresa a Cuba
alrededor de la década del 50, fundamentalmente se
desarrolla en los colegios católicos existentes en esa
época, como una actividad recreativa. Se comienza a
desarrollar de forma masiva y organizada por el Instituto
Nacional de Deportes, Educación Física y
Recreación, a partir de 1979, formando parte de las
actividades recreativas –competitivas. Se funda la
Federación Cubana de Bádminton el 21 de noviembre
de 1979.

Al ingresar en el programa de los Juegos
Olímpicos en Barcelona (1992), se determina por el
Órgano Deportivo su desarrollo como disciplina deportiva a
partir de abril de 1994.

Actualmente en Cuba se practica esta
actividad en las 14 provincias, se han organizado torneos
internacionales y existe un torneo que forma parte del Circuito
Mundial para el Ranking (Giraldilla), nivel 7 que otorga 1700
puntos para el Ranking por cada modalidad. Nuestro país
está considerado por la Federación Internacional
como uno de los países de mayor desarrollo en un corto
período de introducción.

Analizando desde el punto de vista social
la expansión del Bádminton es muy diferente
según las zonas geográfica, así tenemos que
es un deporte muy conocido y practicado en los países
anteriormente indicados provocando en algunos que este sea el
deporte nacional (Malasia, Indonesia, China y Dinamarca). Estas
condiciones ocasionan grandes beneficios para un deporte
(conocimiento popular, apoyo institucional, recursos
económicos, patrocinio privado, estructura asociativa y
federativa, equipamientos e instalaciones y apoyo
técnico)

Frente a esto nos encontramos en nuestro
país con una perspectiva diferente, pese a los esfuerzos
realizados por el Instituto Nacional de Deportes,
Educación Física y Recreación, en algunas
encuestas realizadas el conocimiento del Bádminton por
parte de la población en general apenas llega a un 30 %.
Siendo menos de la mitad los que lo conocen como deporte de
competición.

Hasta la actualidad la formación
académica de los profesionales de la educación
Física y Deporte no han contemplado el estudio del
Bádminton dentro de su currículum, tan solo en
algunos centros y formando parte de asignaturas optativas, como
deporte alternativo o bien dentro de algún seminario
académico.

Debido a que el bádminton no es un
deporte priorizado en nuestro país no forma parte de los
contenidos del área de Educación Física en
la mayor parte de los centros, esto trae como consecuencia que
menos del 40% de la población conozca este juego deportivo
y que muchos piensen que es de poca preparación y
débil.

También trae como consecuencia un
nivel bajo de preparación de los entrenadores,
además afecta la escasa y desactualizada
bibliografía para este juego deportivo incidiendo esto en
la preparación de los técnicos y directamente en
los resultados de los practicantes en los eventos.

Podemos resaltar además que las
condiciones para jugar el bádminton son malas en la
mayoría de los municipios, no se cuenta con instalaciones
techadas, hay escases de raquetas y volantes y el horario de
entrenamiento que brinda el Ministerio de Educación es
insuficiente.

En los comienzos del Bádminton el
golpeo frontal por encima de la cabeza era un movimiento poco
fluido, pero prácticamente la actividad se basaba en esta
acción básica, esto ha evolucionado de forma tal
que en la actualidad es un elemento técnico esencial,
porque a partir de él se derivan diversas acciones y por
supuesto es fundamental comenzar la enseñanza del mismo
con una correcta metodología desde edades tempranas, para
que el niño y la niña en la medida que vaya
aumentando su nivel pueda ir combinando acciones técnicas
derivadas de este golpeo, con alta calidad en su
ejecución.

Por la necesidad de que los niños y
niñas que practiquen el bádminton aprendan desde
muy pequeños sus técnicas se plantea el siguiente
problema científico, abordando la siguiente
interrogante:

¿Cómo mejorar el golpeo
frontal por encima de la cabeza en los niños y
niñas de 10 a 12 años que practican
bádminton en el Combinado Deportivo # 2 del Municipio
Jesús Menéndez?

El objeto de estudio de la
investigación es el proceso de enseñanza del
Bádminton en la comunidad y el campo de
acción es la aplicación de ejercicios de golpeo
frontal por encima de la cabeza en los niños y
niñas de 10 a 12 años.

Para resolver esta interrogante nos
proponemos el siguiente objetivo investigativo:

Aplicar ejercicios para mejorar el golpeo
frontal por encima de la cabeza en los niños y
niñas de 10 a 12 años que practican el
bádminton en la Combinado Deportivo # 2.

Además se propone la siguiente idea a
defender:

Aplicándose ejercicios bien estructurados
metodológicamente de forma sistemática en los que
se tengan en cuenta los aspectos técnicos a evaluar
mejorará el golpeo frontal por encima de la cabeza en los
niños y niñas de 10 a 12 años que practican
bádminton en la Combinado Deportivo # 2.

En correspondencia con el objetivo se realizarán
las siguientes tareas:

• 1- Valorar los precedentes históricos y
  teóricos que sustenten la aplicación de
  ejercicios de golpeo frontal por encima de la cabeza en los
  niños y niñas de 10 a 12 años que
  practican bádminton en el Combinado Deportivo #
  2.

• 2- Diagnosticar estado inicial del
  problema.

• 3- Seleccionar ejercicios de golpeo frontal por
  encima de la cabeza para los niños y niñas de
  10 a 12 años que practican el bádminton en el
  Combinado deportivo # 2.

• 4- Desarrollar los ejercicios de golpeo frontal
  por encima de la cabeza en los niños y niñas de
  10 a 12 años que practican bádminton en el
  Combinado Deportivo # 2.

• 5- .Valoración de la viabilidad y
  factibilidad de los ejercicios de golpeo frontal por encima
  de la cabeza en los niños y niñas de 10 a 12
  años que practican bádminton en la Combinado
  Deportivo # 2.

METODOLOGÍA

Métodos y procedimientos:

Para el desarrollo de este trabajo se utilizaron
métodos científicos del nivel teórico y del
nivel empírico.

Métodos teóricos:

Histórico-lógico: que nos
posibilitó conocer todo lo referente al surgimiento de
este deporte y su evolución por el de cursar del tiempo
hasta los momentos actuales, así como su inclusión
y desarrollo en Cuba.

Análisis-síntesis: para poder
determinar y obtener los presupuestos teóricos en los que
se apoyará la investigación.

Inductivo-deductivo, para determinar la
problemática a investigar y luego de realizado este
trabajo, arribar a conclusiones y recomendaciones del
mismo.

Métodos empíricos:

La observación que permitió obtener
los datos necesarios y suficientes para poder realizar el
diagnóstico de los alumnos e identificar los principales
errores técnicos que cometían.

El experimento: el mismo se aplicó en el
momento de poner a prueba la aplicación de ejercicios en
la investigación y valorar su efectividad a la hora de
enseñar el golpeo frontal por encima de la cabeza en los
atletas de Bádminton.

Métodos estadísticos:

La estadística descriptiva:
se aplico en el cálculo porcentual; la media y la moda
permitiendo comparar resultados.

El autor asume como referentes
teóricos de su investigación a los autores cubanos:
García Batista, Gilberto (2002), en cuanto a la
metodología para la elaboración del informe final y
los pasos realizados en cada etapa; González Maura,
Viviana (2003), para la fundamentación psicológica
de la investigación; Programa de Preparación del
Deportista (PPDB 2010), para la valoración de los
diferentes golpeos frontales por encima de la cabeza; David
Cabello José, para analizar aspectos de la
iniciación del Bádminton,.

La novedad

Se desarrollan varios golpeos con un solo
grupo de ejercicios que permiten un mayor aprendizaje de los
niños y niñas de 10 a 12 años que practican
bádminton. Estos son: Clear, Drop y Smach que se realizan
por encima de la cabeza y de forma frontal.

Significación
Práctica:

Se ofrece a otros profesores ejercicios con
su correspondiente metodología para desarrollar las clases
de bádminton en los diferentes Combinados
Deportivos.

Actualidad de la investigación:

La actualidad de esta investigación
se aprecia en el momento histórico que vive nuestro
país basada en la masificación del deporte y
más el bádminton que es poco conocido en nuestro
país, además elevar el nivel técnico de los
niños y niñas que practican este deporte,
así como formarlos integralmente para la vida.

El Capítulo 1 está referido
al desarrollo de la actividad deportiva en nuestro país, a
la historia del bádminton en el municipio y los
precedentes históricos y teóricos del
bádminton y al desarrollo biológico,
psicológico y social de los niños y niñas de
10 a 12 años. El Capitulo 2 está referido a las
actividades a desarrollar y el análisis, evaluación
y comparación de cada test aplicado.

CAPITULO 1:
FUNDAMENTOS TEORICOS

El autor asume como referentes teóricos para la
realización de este capítulo a: Programa de
Preparación del deportista de Bádminton (PPDB 2010)
para la valoración de los diferentes elementos
técnicos a investigar; VHS Golpes Básicos-
Desplazamiento Federación Internacional de
Bádminton 2003, para analizar de forma visual los
diferentes golpeos a investigar; Técnica Asiática.-
Rev. Técnica Metodológica Bádminton, para
analizar la técnica de los golpeos básicos del
deporte; David Cabello José. Fundamentos del
Bádminton de la iniciación al Rendimiento, para
tener en cuenta las características de la edad en que se
comienza a jugar bádminton; González Maura, Viviana
(2003), para la fundamentación psicológica de la
investigación y características de las edades;
López Hurtado, Josefina. (1982) para conocer sobre los
procesos psicológicos generales; Pérez
Rodríguez Gastón. (1983) en el orden de la
investigación y cuestiones pedagógicas y
psicológicas, entre otros.

1.1 Breve aproximación al
desarrollo de la actividad deportiva en Cuba

Después del año 1959 con el triunfo de la
revolución la dirección del país le dio a la
población muchas posibilidades que durante la dictadura de
Batista era solo para los ricos. Una de las instituciones que se
fundaron para esto fue el INDER, Instituto nacional de deporte y
recreación. Mediante esta nueva institución toda la
población cubana tuvo derecho a la práctica libre y
gratuita de diferentes actividades deportivas en pos de una mejor
utilidad del tiempo libre.

El deporte por su organización en equipo, la
disciplina que exige, la motivación que logra, el esfuerzo
y el sacrificio que sostenido que requiere, la
comunicación que logra, el humanismo que lo inspira y las
expectativas sociales que crea, es un campo de la
formación de valoras que contribuye a la identidad
nacional y a su difusión en el mundo, es un medio
fundamental de desarrollo físico y de las esferas
intelectual, volitiva y afectiva de la personalidad, de la
formación de valores y de la conducta
ciudadana.

Esto es posible por el modelo deportivo que defendemos,
humanista, amateur, contrario al espíritu mercantil y a la
práctica comercial y nociva del deporte profesional donde
los atletas venden hasta su patria porque cambian de nacionalidad
y se venden al mejor postor.

La población cubana tiene la oportunidad, que ha
dado la revolución de tener un sistema deportivo abierto,
donde todos pueden incorporarse y participar, no solo buscando
resultados deportivos, sino como una actividad
físico-deportiva-recreativa que permite la
ocupación del tiempo libre de nuestra sociedad, siendo
esta mediante actividades sanas, alejando al individuo del
alcohol, el tabaquismo, las drogas y otros vicios.

Las instituciones educativas del sistema deportivo
cubano tiene la misión de formar en los atletas y en la
población en general los valores esenciales de nuestra
sociedad socialista, martiana y fidelista, perceptibles en la
conducta deportiva, estudiantil, familiar, laboral y ciudadana.
Para lograr esto el INDER tiene un sistema del que se nutre y su
arma fundamental en esta dirección son los Combinados
Deportivos.

Los Combinados Deportivos constituyen la base de la
formación deportiva, tienen un carácter
territorial, polivalente porque en ellos se realiza, en lo
esencial, todo el sistema del deporte cubano, responden por la
práctica de la Educación Física Escolar y
para todas las restantes edades, la Cultura Física
Terapéutica y Profiláctica, La recreación y
el Deporte de Alto Rendimiento. Desde el más grande
deportista cubano, hasta el más modesto, siempre
tendrán su origen en el Combinado Deportivo donde se
produce su preiniciacion deportiva.

Estos Combinados Deportivos trabajan con dos
categorías de matriculas, la potencial, que es toda la
población, y la real, que es la población
incorporada, de alguna manera sistemática a la actividad
física deportiva. Toda la matricula es objeto de un
diagnostico de necesidades e interés deportivos,
recreativos y de actividad física.

La investigación se realizo en el
Combinado Deportivo # 2 del Municipio Jesús
Menéndez que atiende a 7 Consejos Populares con un total
de 23469 habitantes. La misma está ubicada en el centro y
el sur del municipio colindando al norte con el Consejo Popular
del Canal, al sur concón el Municipio de Majibacoa, al
este con la provincia de Holguín y al oeste con el
municipio Puerto Padre. La fuerza de trabajo del combinado
está repartida de la siguiente forma: dirección 4,
Deporte 65, Cultura Física 26, Recreación 27 y
servicio 12.

En el deporte bádminton del
Combinado cuenta con solo tres entrenadores, dos masculinos y una
femenina, un entrenador atiende los niños y niñas
entre 12 y 14 años y los otros dos entrenadores a los
niños y niñas entre 10 y 12 años.

La investigación fue aplicada a un
grupo de niños y niñas de Bádminton, entre
10 y 12 años del Combinado Deportivo # 2, conformado por
10 niños y niñas, lo que representa el cien por
ciento de la población del grupo clase # 1 de uno de los
profesores. Debemos decir que 6 son niñas y 4 son
niños, que el 40% de los alumnos tienen 10 años, un
20% tienen 11 años y el otro 40% tienen 12 años. De
estos el 5% de los alumnos son nuevo ingreso al
deporte.

1.2 Precedentes teóricos que sustentan la
aplicación de los diferentes golpeos en el
bádminton

1.2.1 Historia del bádminton en nuestro
municipio:

El bádminton comienza a practicarse en nuestro
municipio a partir de la década del 70, el mismo se
introduce en los combinados deportivos como un juego recreativo
practicándose sin un gran desarrollo durante dos
décadas y media. Su introducción en el territorio
la realiza el técnico en recreación Miguel
Ramírez, su práctica era totalmente recreativa, no
se conocían las reglas del deporte y se jugaba
fundamentalmente en el parque de la Ceiba ubicado en el
batey.

A partir de 1994 se comienza a entrenar como actividad
deportiva en el municipio siendo su profesor el técnico
Glen Montero, este juego obtiene un gran auge dentro del
territorio y se participa en diferentes eventos, tanto
provinciales como nacionales, debemos resaltar que se realizo una
Copa de carácter nacional que se jugó en el
Gimnasio de Boxeo donde participaron equipos de Ciudad de la
Habana, Camagüey, Santiago y Las Tunas y por nuestro
municipio jugaron los siguientes atletas: Armando
Echavarría, Rolando Pérez, Yunet Lambert y Yaima
Escalante, así transcurren varios años hasta que en
el año 2000 desaparece el bádminton como deporte en
nuestro municipio, ya que por la falta de medios sus profesores
pasaron a otros deportes.

En el año 2005 vuelve a aparecer el
bádminton con una nueva generación de profesores
encabezada por el Lic. William Cruz Rodríguez y el
técnico Adrian Gallardo Rodríguez obteniendo el
municipio en el primer año de trabajo el tercer lugar a
nivel provincial, desde ese año siempre el
bádminton ha estado en los lugares cimeros dentro de la
provincia resaltando el primer lugar obtenido en el año
2010. Durante este período se han aportado varios atletas
a eventos nacionales como son Lizander Lafita, Yasmani
Rodríguez, Yoel Puig, este ultimo siendo aportado a la
EIDE Carlos Leiva y participando en varios eventos
nacionales.

1.2.2 Características generales del
bádminton

El bádminton es un juego deportivo que se
practica con raquetas y volantes y en instalaciones bajo techo.
Entre todos los deportes de raqueta el bádminton es un
deporte técnico con alta exigencia de fuerza y habilidad
con la raqueta. Un partido de bádminton debe de realizarse
en 1 hora y 16 minutos aproximadamente desplazándose el
jugador durante un partido una distancia aproximada a 6.4
kilómetros perdiendo hasta 2 kilogramos de peso y con un
alto consumo de energía.

El terreno de bádminton es un rectángulo
que mide 13.40 metros de largo y 5.18 metros de ancho dividido al
medio por una red que se encuentra a 1.55 metros de altura. La
raqueta de bádminton puede ser confeccionada de madera,
metal o fibra de carbono, esta ultima siendo más
resistente y liviana. Los volantes se confeccionan de corcho y
plumas o material sintético. Los volantes
sintéticos se utilizan para la iniciación y el
entrenamiento ya que son más consistentes y los de plumas
son los utilizados en los eventos oficiales.

El Bádminton es una actividad deportiva que se
clasifica energéticamente como aerobia, aunque muchos de
sus movimientos se clasifican anaerobios. Esta
clasificación, en general es debida al tiempo de
duración de un juego de Bádminton.

En esta actividad deportiva se manifiestan todas las
capacidades físicas y actúan una gran cantidad de
músculos, órganos y sistemas de
órganos.

El Bádminton se clasifica biomecánicamente
como acíclico donde la intensidad de los ejercicios es
variada. Podemos decir que dentro de un juego de Bádminton
hay esfuerzos máximos, sub máximos y
moderados.

Los procesos de resistencia en este deporte serán
unas veces por la oxidación anaerobia y otras por la
aerobia. La deuda de oxigeno varía en todo momento,
así como el ácido láctico en la sangre y en
los músculos.

El Bádminton como otros deportes acíclicos
también se caracteriza por una gran pérdida de
líquido y peso corporal.

La práctica del Bádminton,
desde el punto de vista bioquímico, consiste en ir al
desarrollo de resíntesis de ATP, tanto en condiciones
anaerobias como aerobias.

Debido a la alta intensidad de esta
actividad y los cambios bioquímicos que en el ocurren,
resulta fácil el estado de prearranque.

Antes de un juego el nivel de azúcar
en la sangre puede alcanzar de 170 a200 mg% y puede estar
acompañado, también, por fenómenos de
glucosiria, además, el ácido láctico puede
crecer en un 50% o más.

Durante el juego de Bádminton hay
una gran movilización de carbohidratos (mayor que la
necesaria) y por eso se eleva el nivel de este en sangre. El
ácido láctico varía dentro del juego de 35 a
50 mg% hasta 120 a150 mg%, en transpiración de la orina se
elimina gran cantidad de ácido láctico.

En un partido de bádminton debemos
resaltar que el conocimiento de la técnica y la
táctica es importantísimo así como su
combinación para el logro de la victoria en los juegos,
por eso desde edades tempranas debemos logras que los alumnos
obtengan un conocimiento adecuado sobre los diferentes elementos
técnicos y tácticos de esta actividad deportiva
poniéndolos en práctica y dominándolos para
su uso adecuado dentro de cada acción de juego.

En este trabajo se toma como punto de
partida el concepto de Ozolin que expresa que la técnica
es el modo más racional y efectivo posible de
relación de ejercicios y esto se evidencia en la
investigación, porque en los ejercicios aplicados se
trabajan tres golpeos diferentes con una misma secuencia de
movimientos permitiendo economizar energía,
tiempo.

También se toma como punto de
partida el concepto de táctica individual de Marianne
Fledler que se refiere a la utilización de elementos
técnicos por cada jugador y eso se evidencia en la
investigación en que al dominar la técnica de los
golpeos por encima de la cabeza tiene la posibilidad de elegir el
que desee usar en pos de lograr el punto.

1.2.3 Características de los golpeos
frontales por encima de la cabeza en el
Bádminton

Golpeo frontal por encima de la cabeza
(clear):

Clear (fondo a fondo): Partiendo del golpe frontal, este
se efectúa lo más alto posible teniendo el punto de
impacto (Raqueta volante) atrás-arriba para lograr que el
volante tenga un recorrido alto y profundo y de fondo a fondo de
la cancha, fundamentalmente utilizándose en el juego de
individuales.

• El objetivo de este golpeo es conseguir desplazar al
  contrario hasta el final de la pista de manera que tengamos
  dos objetivos cumplidos:

Tener tiempo suficiente para volver a una
posición de completa cobertura de todas las zonas del
campo.

Desplazar al contrario del centro de la cancha de manera
que aparezcan zonas débiles o ángulo de
caída del volante factible de conseguir el
punto.

• En función del carácter del golpeo:

Clear ofensivo: El golpeo va muy tenso, pasando casi a
la altura de la raqueta del jugador contrario en
extensión.

Clear defensivo: este va muy alto y muere
perpendicularmente en la línea de fondo de la
pista.

• En función de la trayectoria del volante:

Clear paralelo

Clear cruzado

• Fases del movimiento del Clear

Fase de preparación:

El cuerpo se coloca de perfil a la red (ofreciendo el
hombro izquierdo a la red) con el pie izquierdo adelantado, el
peso del cuerpo sobre la pierna derecha está ligeramente
flexionada, la cadera y hombros se encuentran de perfil a la red,
el brazo izquierdo se encuentra levantado y semi-flexionado
sirviéndonos de punto de mira que apunta hacia la
trayectoria que trae el volante, mientras que el brazo ejecutor
del golpeo está semi-flexionado y dirigido hacia
atrás, apuntando el codo hacia el suelo aproximadamente en
un ángulo de 45 grados respecto a este.

Fase de ejecución:

En esta fase de ejecución, el primer paso
consiste en llevar la raqueta hacia atrás, al mismo tiempo
que el codo del brazo ejecutor va hacia arriba y
adelante.

Llegado este momento lanzamos el brazo ejecutor por
encima de la cabeza, hacia el lugar de impacto, realizando una
extensión del brazo que nos permita impactar el volante lo
más alto posible sobre la cabeza, golpeándolo
fuerte el volante para dirigirlo alto a la parte trasera del
contrario.

El peso del cuerpo se traslada durante esta fase de
atrás, hacia adelante de manera que este pase de la pierna
derecha a la izquierda. A la vez que se cambia el peso se produce
un giro del tronco en el sentido del movimiento y una
extensión del pie derecho para elevar el centro de
gravedad y facilitar esta rotación.

Fase de recuperación:

La parte final del golpeo se caracteriza por los
siguientes aspectos:

El brazo ejecutor continúa el movimiento de
manera que termina cruzando completamente el cuerpo. Recuperamos
el equilibrio del cuerpo para poder enlazar un siguiente
desplazamiento o golpeo. Debemos evitar que el brazo ejecutor
termine el movimiento sin cruzar el cuerpo, ya que esto puede
ocasionar lesiones de gravedad a largo plazo.

Test para el Clear:

El profesor lanza volantes al fondo de la cancha altos y
profundos, el niño debe golpear el volante por encima de
la cabeza de forma frontal y la trayectoria del volante debe ser
alta y profunda hasta el fondo de la cancha del contrario y debe
caer en la zona marcada en las dos esquinas del terreno cuyas
medidas es un cuadro de 80 cm.

Golpeo frontal por encima de la cabeza (Drop):

Drop: (del fondo a la red), parte también del golpe
frontal, se diferencia del Clear en que la trayectoria del
volante debe pasar lo más próximo a la red posible
y el punto de impacto debe ser (arriba al frente), este es un
movimiento engañoso.

• El objetivo de este golpeo es sorprender y desequilibrar
  al contrario logrando el punto u obligándolo a
  responder con un golpeo fácil.
• En función del carácter del golpeo:

El drop es un golpeo ofensivo.

• En función de la trayectoria del volante:

Drop paralelo

Drop cruzado

• Fases del movimiento del Drop

Fase de preparación:

El cuerpo se coloca de perfil a la red (ofreciendo el
hombro izquierdo a la red) con el pie izquierdo adelantado, el
peso del cuerpo sobre la pierna derecha está ligeramente
flexionada, la cadera y hombros se encuentra de perfil a la red,
el brazo izquierdo se encuentra levantado y semi-flexionado
sirviéndonos de punto de mira que apunta hacia la
trayectoria que trae el volante, mientras que el brazo ejecutor
del golpeo está semi-flexionado y dirigido hacia
atrás, apuntando el codo hacia el suelo aproximadamente en
un ángulo de 45 grados respecto a este.

Fase de ejecución:

En esta fase de ejecución, el primer paso
consiste en llevar la raqueta hacia atrás, al mismo tiempo
que el codo del brazo ejecutor va hacia arriba y
adelante.

Llegado este momento lanzamos el brazo ejecutor por
encima de la cabeza, hacia el lugar de impacto, realizando una
extensión del brazo que nos permita impactar el volante lo
más alto posible ligeramente por delante del eje vertical
del cuerpo. El impacto con el volante debe ser suave para que el
mismo sea dirigido a la parte delantera de la cancha del
contrario y pasando lo más cerca posible de la
red.

El peso del cuerpo se traslada durante esta fase de
atrás, hacia adelante de manera que este pase de la pierna
derecha a la izquierda. A la vez que se cambia el peso se produce
un giro del tronco en el sentido del movimiento y una
extensión del pie derecho para elevar el centro de
gravedad y facilitar esta rotación.

Fase de recuperación:

La parte final del golpeo se caracteriza por los
siguientes aspectos:

El brazo ejecutor continúa el movimiento de
manera que termina cruzando completamente el cuerpo. Recuperamos
el equilibrio del cuerpo para poder enlazar un siguiente
desplazamiento o golpeo. Debemos evitar que el brazo ejecutor
termine el movimiento sin cruzar el cuerpo, ya que esto puede
ocasionar lesiones de gravedad a largo plazo.

Test para el Drop:

El profesor lanza volantes al fondo de la cancha altos y
profundos, el niño debe golpear el volante por encima de
la cabeza de forma frontal y el volante debe llevar una
trayectoria curva pasando lo mas rasante y pegado a la net y debe
caer en la zona marcada en los dos laterales del terreno a partir
de la línea de servicio corto hasta la net.

Golpeo frontal por encima de la cabeza (smach):

Smach(remate): también parte del golpeo frontal, el
impacto debe hacerse por encima de la cabeza y ligeramente por
delante del eje transversal del cuerpo, se le imprime fuerza al
golpeo y se utiliza para definir acciones de juego.

• El objetivo de es golpeo es definir marcar el punto
  dejando al contrario sin posibilidades de defender.
• En función del carácter del golpeo:

El smach es un golpeo ofensivo.

• En función de la trayectoria del volante:

Smach paralelo

Smach cruzado

• Fases del movimiento del Smach

Fase de preparación:

El cuerpo se coloca de perfil a la red (ofreciendo el
hombro izquierdo a la red) con el pie izquierdo adelantado, el
peso del cuerpo sobre la pierna derecha está ligeramente
flexionada, la cadera y hombros se encuentran de perfil a la red,
el brazo izquierdo se encuentra levantado y semi-flexionado
sirviéndonos de punto de mira que apunta hacia la
trayectoria que trae el volante, mientras que el brazo ejecutor
del golpeo está semi-flexionado y dirigido hacia
atrás, apuntando el codo hacia el suelo aproximadamente en
un ángulo de 45 grados respecto a este.

Fase de ejecución:

En esta fase de ejecución, el primer paso
consiste en llevar la raqueta hacia atrás, al mismo tiempo
que el codo del brazo ejecutor va hacia arriba y adelante.
Llegado este momento lanzamos el brazo ejecutor por encima de la
cabeza, hacia el lugar de impacto, realizando una
extensión del brazo que nos permita impactar el volante lo
más alto posible ligeramente por delante del eje vertical
del cuerpo.

El impacto con el volante debe ser fuerte para que el
mismo lleve velocidad en su trayectoria y se puede dirigir a
cualquier parte del terreno buscando finalizar la acción.
El peso del cuerpo se traslada durante esta fase de atrás
hacia adelante, de manera que este pase de la pierna derecha a la
izquierda. A la vez que se cambia el peso se produce un giro del
tronco en el sentido del movimiento y una extensión del
pie derecho para elevar el centro de gravedad y facilitar esta
rotación.

Fase de recuperación:

La parte final del golpeo se caracteriza por los
siguientes aspectos:

El brazo ejecutor continúa el movimiento de
manera que termina cruzando completamente el cuerpo. Recuperamos
el equilibrio del cuerpo para poder enlazar un siguiente
desplazamiento o golpeo. Debemos evitar que el brazo ejecutor
termine el movimiento sin cruzar el cuerpo, ya que esto puede
ocasionar lesiones de gravedad a largo plazo.

Test para el Smach:

El profesor lanza volantes altos a la media cancha, el
niño debe golpear el volante por encima de la cabeza de
forma frontal y el volante debe llevar una trayectoria recta
dirigido al rectángulo formado desde la línea de
servicio corto hasta la línea final con un ancho de 85 cm
desde la línea lateral.

1.3 Características Biológicas,
Psicológicas y Social de los niños y niñas
de 10 a 12 años:

Las particularidades del desarrollo físico de los
niño y niñas de 10 a 12 años que practican
el bádminton es que los músculos aún en
estas edades son débiles (espalda) se le dificulta
mantener posiciones correctas del cuerpo durante tiempos
prolongados, los huesos del esqueleto sobre todo los de la
columna vertebral son débiles y se exponen a acciones
externas y una mala postura puede producir fácilmente
desviaciones en la columna.

En estas edades la estructura del cerebro ya está
completamente desarrollada; pero su funcionamiento aún es
imperfecto, como base fisiológica se tiene que se pueden
encontrar cuatro tipos fundamentales (lábiles, inertes,
invivibles, excitables).

Aunque se han citado algunos ejemplos de niños y
niñas que por sus características neuro-funcionales
no se agota la diversidad de particularidades individuales de la
actividad nerviosa superior de los niños de 11-12
años pues es de gran importancia e instrumento en el
trabajo docente deportivo con estos niños.

Las características
anátomo-fisiológicas de los escolares se observan
modificaciones sustanciales en todos los órganos y tejidos
del cuerpo. Se forman todas las curvaturas vertebrales: cervical,
pectoral y de la cintura. La osificación del esqueleto
aún no es completa, debido a lo cual poseen gran
flexibilidad y movilidad. Se fortalece considerable el sistema
óseo-muscular. Se fortalecen intensamente los
músculos y ligamentos, aumenta su volumen y se acrecienta
la fuerza muscular general.

Los grandes músculos se desarrollan antes que los
pequeños. Como los músculos pequeños
aún están poco desarrollados, los escolares,
fundamentalmente al inicio del período, necesitan realizar
un gran esfuerzo para los deberes escritos.

La actividad cardiovascular en el bádminton se
hace relativamente estable pues el músculo cardíaco
crece intensamente y está bien abastecido de sangre, por
eso su corazón es bastante resistente. Aparece el
desarrollo del área frontal del cerebro, fundamentalmente
para las funciones superiores y complejas de la actividad
psíquica. La relación de los procesos de
excitación e inhibición varía. La
inhibición se acentúa y contribuye al
autocontrol.

La situación social del desarrollo de este grupo
de niños y niñas entre 10 y 12 años es que
es una etapa de iniciación en las nuevas condiciones de
vida escolar, donde existe un régimen escolar que cambia
radicalmente su posición en la sociedad y en la familia,
pues adquieren obligaciones y deberes con respecto a la actividad
docente la cual tiene un objetivo fundamental: la
asimilación de conocimientos y el desarrollo de un
conjunto de habilidades que impone determinadas exigencias a la
conducta del escolar. Su bienestar emocional va a estar
determinado por la calidad con que cumpla los deberes
escolares.

Las sensaciones y percepciones se intensifican la
agudeza sensorial de la vista y el oído, conocen bien las
formas y colores, saben diferenciar los tonos de los
estímulos acústicos.

La percepción va perdiendo el carácter
emotivo para hacerse más objetiva y darle paso a la
observación como percepción voluntaria y
consciente, posibilitando un conocimiento más detallado de
los objetos y de las relaciones entre ellos.

Las posibilidades analíticas pueden alcanzar el
nivel de síntesis si el maestro desde estos grados trabaja
la comparación en las relaciones parte-todo, donde el
escolar interprete lo percibido, acentuando el carácter
racional de la percepción, para ir logrando gradualmente
en la percepción la identificación,
comparación y la clasificación en el trabajo
docente.

La percepción del espacio alcanza un considerable
desarrollo, llegando a utilizar libremente los objetos de
diferentes formas y colores, participando en juegos que requieren
una percepción exacta de la ubicación de los
objetos en el espacio y la determinación de la distancia
entre ellos. Un ejemplo es la práctica del juego de
bádminton que logra que el niño logre diferenciar
los diferentes golpeos y ubicarse en la posición correcta
en el terreno ayudando al desarrollo de las diferentes
capacidades condicionales.