Programa de actividades físico – recreativas para un aprovechamiento activo del tiempo libre de los jóvenes

Resumen

El presente trabajo; corresponde a un programa de actividades
para un aprovechamiento activo del tiempo libres. Se apoyó
en un diagnostico, donde se recolectó información a
través de una encuesta aplicada a los jóvenes de la
comunidad con el objetivo de conocer los gustos y preferencia de
la población a quien va dirigida.

Summary:

The present work; it corresponds to a program of activities to
the aprovechamiento active of the free. He/she leaned on in an I
diagnose, where information was gathered through a survey applied
the youths of the community with the objective of knowing the
likes and preference from the population to who goes
directed.

Introducción

La Recreación juega un papel importante en la
satisfacción de las necesidades recreativas , utilizando
diversas actividades con fines específicos, donde se lleva
a cabo la comunicación con todos los participantes,
proporcionándole un clima amistoso, que en ocasiones se
desarrolla con carácter competitivo y de
participación voluntaria, con el objetivo de desarrollar
cualidades físicas .mentales, espirituales más
amplias y sanas.

Nuestro país se propone formar en las nuevas
generaciones un conjunto de valores morales y espirituales que
respondan a los intereses del proletariado, por lo que una tarea
fundamental es, la formación de un hombre integral y
multifacético. Para lograr esto, es importante tener
cultura de lo que es la recreación.

Es por ello que realizar estudios en las diferentes zonas y
barrios nos proponemos demostrar que con iniciativas, creatividad
y organización, se puede incrementar la
participación de la población en las actividades
recreativas, utilizando los medios o recursos de que disponemos,
aplicando una programación recreativa sana.

Por todo esto es necesario que en cada comunidad se cumpla con
un plan de actividades deportivas- recreativas, donde todas las
poblaciones tengan la oportunidad y el derecho al sano
esparcimiento de la mente y el cuerpo, que dentro de su horario
de tiempo libre puedan practicar actividades deportivas
recreativas.

Las Recreación como fenómeno socio cultural y el
empleo del tiempo libre forman parte de la vida cotidiana. La
práctica de ellas ha formado parte del desarrollo mismo,
lo cual incide en la elevación de la calidad de vida en
busca del beneficio integral.

La recreación continua tiene cada vez mayor alcance y
profundidad en las sociedades contemporáneas; sin ello
perdería actualidad e importancia, por lo que se necesita
de un espacio común para su actuación en un
contexto social determinado.

De ahí, que la práctica de la recreación
física, en la cual se insertan el juego, los deportes
recreativos y comunitarios, los ejercicios al aire libre
(actividades de la naturaleza), y el esparcimiento posibilitan
este desarrollo armónico. La práctica de estos
tipos de actividades siempre posee un carácter
lúdico y pudiera ser en gran medida preventiva y
terapéutica.

Desarrollo

Este estudio servirá para incrementar las opciones y
servicios de la recreación sana del adolescente, en la
circunscripción y las ofertas físico recreativas
que reciben en la comunidad objeto de estudio, lo cual
ofrecerá la posibilidad de implementar un conjunto de
actividades físico-recreativas que permita elevar el nivel
de satisfacción, las cuales han sido víctimas este
sector de la población, producido entre otras cosa por la
falta de opciones físicas recreativas para desarrollarse
en armonía en el seno de su comunidad.

Para la realización de nuestra
investigación tomamos como muestra a los 46 jóvenes
comprendidos entre las edades de 15 a 25 años que
representan el 100 % de la población, los cuales son de la
circunscripción 37 que pertenece a la comunidad teorizada
Reparto Liberación, de ellos 34 del sexo femenino que
representa el 74 % y 12 del sexo masculino que representa el 26 %
según la población objeto de investigación.
Esta muestra tiene como característica que de los sujetos
investigados estudian 32, trabajan 12 y 10 desvinculados
laboralmente, casados 20 de ellos 12 varones y 8
hembras.

Las actividades del programa comprenden el
período de tiempo desde el martes 15 de septiembre de 2010
hasta martes 13 de abril de 2011 en las actividades en el horario
de las 5:00 p.m de lunes a viernes y fin de semana a partir de
las 9:00 am en la comunidad del Reparto Liberación en el
terreno de Béisbol, círculo social y la escuela
primaria, donde participan todos los jóvenes que integran
el programa, liderado por el profesor de recreación con el
promotor cultural.

Los datos obtenidos se tabularon de forma manual, donde
toda la información se obtuvo a través de preguntas
abiertas en la aplicación de encuestas, con el objetivo de
localizar con detalles la información con mayor rapidez,
facilidad e interpretar la fundamentación del problema.
Los resultados evidenciados en el diagnóstico inicial y el
final, se pudo observar que en el diagnóstico inicial se
obtuvieron los siguientes resultados de 46, solamente 20
jóvenes para un 43,4 %., no tenían un buen
aprovechamiento del tiempo libre, en las actividades que
participaban lo hacían como espectadores, las actividades
no estaban dirigidas a los jóvenes sino principalmente a
los niños, el horario no era el más adecuado y las
actividades no respondían a gustos y preferencias de los
jóvenes. En el diagnóstico final se obtuvo el
siguiente resultado, se logró el 100% de que los
jóvenes participaran en todas las actividades recreativas
siendo esta suficiente, donde participaron de forma activa, el
horario adecuado y las ofertas recreativas responden a los gustos
y preferencias de los jóvenes. Este trabajo, hace
énfasis en el aprovechamiento activo del tiempo libre de
los jóvenes, así como la elevación de la
cultura y el conocimiento de las diferentes manifestaciones de la
recreación.

Para los jóvenes lo ideal es crear una imagen
colectiva, en la cual están personificadas las cualidades
de la personalidad que más aprecian, en el periodo de la
juventud temprana se le debe prestar una atención especial
por parte de los adultos. Aparece la expresión de sus
pensamientos y sentimientos con respecto a todo cuanto lo rodea
ocupa un lugar especial el sentimiento del primer amor juvenil.
Una de las vivencias más luminosas y
romántica.

El joven marca una inestabilidad emocional que se ve
representada por incoherente e imprevisible, también
tienen explosiones afectivas intensas, pero superficiales. El
joven se caracteriza por tener muchos comportamientos emocionales
impulsivos. En esta etapa tiene una sobreestimación de
sí mismo, se cree una persona extraordinaria, y presenta
menos precio de sus capacidades y habilidades, y es muy
común que se comparen con otros jóvenes.

Esta necesidad de agruparse ayuda al joven a sobrevivir, a
organizarse y a cubrir sus necesidades primordiales entre ellas
la amistad, el amor, el afecto por tanto, la interacción
con los padres y la familia debe servir de modelo para adquirir
gran parte de sus conocimientos sobre el mundo y sobre si mismo,
incluyendo lenguaje, actitudes, valores e ideas los cuales son
fundamentales para lo que en futuro será su personalidad
social y moral de un adulto desarrollado.

Con la aplicación del programa de actividades los
jóvenes obtienen ciertos beneficios para el
aprovechamiento activo del tiempo libre.

1-Encuentro de futbol.

2-Encuentro de domino.

3-Festival de juegos de mesa.

4-Encuentro de béisbol.

5- Bailoterapia.

6- Turismo Deportivo.

7- Festival de juegos tradicionales.

8- Festival de juegos de participación.

Después del autor haber aplicado varios
instrumentos para detectar a profundidad el problema a investigar
como es el caso de las encuestas a los jóvenes y las
observaciones y haber trabajado con la muestra seleccionada sobre
la base de las dificultades detectadas, se procedió a la
aplicación del modelo para validar los resultados y poder
llegar a conclusiones sobre el tema a investigar.

Así el Programa de actividades, da tratamiento a
diferentes temas seleccionados de las áreas de desarrollo
y del conocimiento, que podrán utilizarse por los
profesores de recreación a partir del desarrollo que
alcancen los jóvenes, donde fue importante determinar las
acciones a realizar antes, durante y después para
favorecer el aprovechamiento activo del tiempo libre.

Conclusiones

1· Con la aplicación del programa de
actividades físico- recreativas, los jóvenes tienen
un aprovechamiento activo del tiempo libre

2· El diagnóstico realizado mostró
el punto de partida para realizar un eficaz trabajo en la
elaboración del programa de actividades para los
jóvenes de la comunidad "Reparto Liberación del
Caney".

Citas y
notas

• 1. Alberto Bello Fredy. (2001). Diplomado en
  planeación y operación de programas
  recreativos. Bogotá, Funlibre.

• 2. G. Butler. (1963). Principios y
  métodos de Recreación para la
  comunidad.

• 3. J. L. Cantero y M .A López. (2002).
  Opciones recreativas para la mejora de la calidad de
  Vida.

• 4. Nora Casals. (2000). La recreación y
  sus efectos en espacios periurbanos.

• 5. J. L. Cervantes. (1992) .Programación
  de actividades recreativas. México, Editorial
  Mungía y Hnos.

–Biografía del autor-

I. DATOS PERSONALES.

1.1 Nombres y Apellidos: Paúl Zaldívar
Díaz

1.2 Fecha de Nacimiento: 8 de Agosto de 1971

1.3 Sexo: Masculino

1.4 Carné de Identidad: 71080807940

1.5 Centro de Trabajo: Combinado Deportivo
Manuel Fajardo.

1.6 Dirección y Teléfono:
Unidad 4, Ciudad Escolar Camilo Cienfuegos, Caney de las Mercedes
Bartolomé Masó, Granma –Cuba.

1.7 Actividad que desempeña:
Profesor de recreación.

1.8 Categoría Docente: Instructor.

1.9 Categoría Científica: No
posee.

1. 10. Dirección Particular: Calle
Renato Guitar # 29, Reparto Liberación, Caney de las
Mercedes, Bartolomé Masó, Granma.

a. Teléfono: 52291469.

II. ESTUDIOS REALIZADOS.

2.1. Nombre del Título: Licenciado
en Cultura Física.

2.2. Institución: Universidad de
Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel
Fajardo" Facultad Granma

• Fecha de Graduación: 25 de junio
  del 2008.

• ESTUDIOS O CURSOS DE POSTGRADOS
  RECIBIDOS:

IV. INVESTIGACIONES Y PUBLICACIONES.

3.1. INVESTIGACIONES:

3.2. PUBLICACIONES: No posee.

V. EVENTOS CIENTÍFICOS:

VI. TRAYECTORIA LABORAL:

Autor:

Lic. Paúl Zaldívar Díaz

Lic. Diormes Labañino Traba

Categoría: Profesor Instructor Principal.

Fecha de confección: 20 de mayo del
2011.