Proyecto Físico-Educativo para disminuir el consumo de bebidas alcohólicas en los adultos mayores (página 2)

Partes: 1, 2

Metodología: Se le brinda la
preparación adecuada para que contribuyan al logro de
nuestra meta.

A través de los espacios alternativos los adultos
mayores se relacionaron con otros grupos etáreos y con
diferentes características, emitieron criterios de las
causas que provoca el alcoholismo en las embarazadas para de esta
forma mejorar la calidad de vida en general, se realizaron 4
intercambios, participando 15 embarazadas diferentes
áreas.

Taller # 5: Un intercambio de experiencias con
pacientes alcohólicos rehabilitados.

Objetivo: Lograr que se motiven por una
rehabilitación y que sus familiares participen en el
debate.

Tiempo de duración: 2 horas

Personal implicado: los adultos mayores
alcohólicos, alcohólicos rehabilitados y
familiares.

Especialista que dirige: Psicólogo de la
Casa de Salud Mental y médico de la familia.

Recursos necesarios: materiales requeridos, local
con condiciones ambientales.

Metodología: A través de preguntas
y respuestas relacionadas con el tema las familias y los adultos
mayores emiten su criterio al respecto.

Los debates con la participación de pacientes
alcohólicos determinan en gran medida la importancia que
tiene la recuperación total de esta enfermedad por que en
la misma los adultos mayores tendrán vivencias reales que
lo harán reflexionar al respecto, no en todos los casos se
logro la participación de la familia.

2- Acciones culturales.

Bailable: "Bailamos todos por una salud
más sana "

Objetivo: contribuir a ocupar el tiempo libre del
adulto mayor a través de la realización de
actividades de esparcimiento y diversión.

Tiempo de duración: 3 horas

Personal implicado: los adultos mayores, el
técnico de Cultura Física, los factores
comunitarios, la familia

Especialista que dirige: técnico de
Recreación, promotores culturales de la
comunidad.

Recursos necesarios: local con condiciones,
equipo de sonido, sillas, mesas

Descripción:

Se efectuarán actividades bailables en un local
escogido para el desarrollo de la actividad, se escogerá
la música por parte de los participantes, acorde siempre a
la edad y sus gustos y preferencias, se aprovechará el
mismo escenario para la celebración de los
cumpleaños colectivos mensuales.

Concursos del saber

Objetivo: potenciar la participación de
los adultos mayores en la búsqueda de información
que eleve su nivel cultural

Tiempo de duración: se orientan con tiempo
de antelación según las fechas que sean escogidas
para el mismo.

Personal implicado: los adultos mayores, los
técnicos de Recreación y Cultura Física, la
familia, los factores comunitarios, el promotor
cultural.

Especialista que dirige: según el tema
seleccionado

Recursos necesarios: materiales que se requieran
según el tipo de concurso, estímulos para los
ganadores.

Descripción:

Se seleccionan las temáticas de los concursos
según fechas históricas importantes, se planifican
y orientan a los adultos mayores a partir de un plan calendario,
de forma tal que les permita trabajar en el concurso y entregar
en el tiempo establecido. Todos estos concursos tendrán el
apoyo de las instituciones de la comunidad y de los organismos y
organizaciones antes mencionadas. El análisis de los
trabajos lo realizan los especialistas del tema, se puede
aprovechar otra actividad o momento importante para divulgar sus
resultados. Entre los temas que se puede concursar están:
la familia y el hogar, historia local y nacional, deporte, la
paz, que es el alcohol y que daños causa, la cocina,
artesanía.

Presentación de documentales con pacientes
que sufren de alcoholismo y que establezcan una
caracterización de lo observado ante el colectivo de
adultos mayores alcohólicos y familiares.

Objetivo: Facilitar que los adultos mayores
observen y establezcan comparación ante el colectivo
desarrollando su apreciación hacia los
demás.

Tiempo de duración: 1 hora

Personal implicado: los adultos
mayores.

Especialista que dirige: Psicólogo de la
Casa de Salud Mental y médico de la familia.

Recursos necesarios: materiales requeridos
(documentales), local con condiciones ambientales.

Metodología: Se organiza la actividad de
forma tal que el adulto mayor obtenga información mediante
la apreciación.

Se facilitó que el adulto mayor
desarrollara una percepción visual y estableciera
caracterizaciones físicas, con esta acción se
pretende que él mismo reflexione ante la dificultad que
puede sufrir si no pone de su parte en su rehabilitación,
así como su incorporación a la sociedad,
participando la familia y otras personas de la
comunidad.

3- Acciones Físico-
recreativas

Conformación del circulo de abuelo "Por
una vida sana" de los adultos mayores alcohólicos
de la comunidad "La Marina".

Objetivo: Tener control de los adultos mayores de
nuestro radio de acción.

Metodología: Esta primera acción a
consideración de la autora de este estudio es la punta de
partida para el lograr una mejor atención y
planificación de las acciones a realizar con los adultos
mayores teniendo en cuenta que en la misma van a estar agrupados
y controlados para ser más objetivo y dinámico en
su atención.

Resultado: Se logró conformar el
círculo de abuelo del adulto mayor consumidores de alcohol
y controlar los que habitan en la zona.

Tertulias deportivas

Objetivo: contribuir al conocimiento de la
historia deportiva del municipio, provincia, nación y
mundo

Tiempo de duración: 2 horas

Personal implicado: los adultos mayores, los
factores comunitarios, la familia.

Especialista que dirige: el seleccionado entre
los técnicos de Recreación y de Cultura
Física

Recursos necesarios: local con
condiciones

Descripción: se seleccionará un
especialista en la temática a abordar, se
coordinará con este el desarrollo de la actividad. Se
pueden debatir temas relacionados con efemérides
deportivas locales, provinciales, nacionales e internacionales. A
los adultos mayores se les orienta sobre la temática,
ellos pueden preparase y realizar preguntas a los
especialistas.

Intercambios participativos

Encuentro: "El saber triunfa ¨

Objetivo: intercambiar con los adultos mayores
sobre diferentes temas de interés que aumente el
conocimiento sobre el daño que causa el alcohol al
organismo y como combatir el deseo de consumo y elevar su grado
de preparación cultural.

Tiempo de duración: se planifican para 2
horas

Personal implicado: los adultos mayores, los
técnicos de Recreación y Cultura Física, la
familia y factores comunitarios.

Especialista que dirige: según el tema que
se aborde se selecciona el especialista

Recursos necesarios: tarjetas confeccionadas con
cada tema previsto, silbatos, bancos y sillas.

Descripción: Esta actividad se propone la
división de los adultos mayores en tres grupos, cada uno
elige una tarjeta de las diferentes ramas del saber. Cada tarjeta
tiene una puntuación determinada, el equipo ganador
será el que mayor puntuación obtenga. Se pueden
seleccionar los siguientes temas: cultura (literatura, obras de
arte), el daño de consumo de sustancias toxicas (alcohol),
deportes, geografía local, historia, medio ambiente,
economía, actividades cotidianas del hogar, acontecer
local, nacional e internacional.

Festivales deportivos recreativos

Objetivo: contribuir al fomento de la
recreación sana del adulto mayor a través de la
ejecución de diferentes actividades en la
comunidad.

Tiempo de duración: 2 horas.

Personal implicado: los adultos mayores, los
factores comunitarios, la familia, el médico de la
familia.

Especialista que dirige: técnicos de
Recreación y de Cultura Física

Recursos necesarios: logística, balones
silbatos, mesas, sillas, aros argollas, banderitas

Descripción: se organizan los adultos
mayores en equipos para efectuar actividades variadas que
permitan el disfrute de los participantes, tales como: programa a
jugar, juegos de participación, juegos pre
–deportivos, juegos de mesa, lanzamiento de un libro,
juegos de adivinanzas, juegos de diferentes deportes como el
voleibol, fútbol, se modifican las reglas del juego, el
tiempo de duración y las dimensiones del terreno, Se
propone realizar con la participación de la comunidad,
aprovechar el propio festival deportivo recreativo de la
comunidad donde se inserten los adultos mayores en la
misma.

Juegos de mesa.

Objetivo: contribuir al fomento de la
recreación sana del adulto mayor a través de la
ejecución de diferentes actividades en la
comunidad.

Tiempo de duración: 2 horas.

Personal implicado: los adultos mayores, los
factores comunitarios, la familia, el médico de la
familia.

Especialista que dirige: técnicos de
Recreación y de Cultura Física

A. Dominó recreativo.

Organización: Se ubicarán en cada
mesa cuatro jugadores y estos conformarán las parejas de
juego. Se jugará según las adecuaciones que tome el
participante en el dominó sencillo.

Desarrollo: Jugarán 4 participantes en
cada juego y por pareja. La pareja que llegue primero a los 20
puntos es la ganadora.

Reglas:

1. No hacer contacto con la pieza antes de efectuar la
jugada.

2. No hablar o hacer señas durante el
juego.

3. Ganará la pareja que primero arribe a 20
puntos en la data.

Materiales: Mesa, cuatro sillas, dominó,
hoja y lápiz.

B. Ajedrez recreativo (juego ciencia)

Organización: Los jugadores se ubicaran
por pareja en cada mesa destinada para el juego.

Desarrollo: Pueden jugar todos los adultos
mayores y el juego puede ser de forma individual o
simultánea.

Reglas:

1. Pieza tocada, pieza jugada.

2. Si tocó una pieza para acomodarla tiene que
decir compongo.

3. Al finalizar el juego quien no tengan las piezas
suficientes para dar jaque mate se declarará
tabla.

4. Será ganador el que logre inclinar al rey
contrario.

Materiales: Juegos de ajedrez, mesa, hoja y
lápiz.

Encuentro con otros círculos de
abuelos

Objetivo: favorecer la comunicación entre
adultos mayores para la divulgación de las experiencias
que se emplean en su atención

Tiempo de duración: una sesión del
día

Personal implicado: los adultos mayores, la
familia y los factores comunitarios

Especialista que dirige: técnicos de
Recreación y Cultura Física

Recursos necesarios: transporte de ser necesario,
juegos de mesa, equipo de sonido u otro que sea
necesario.

Descripción: Se concertará con otro
círculo de abuelo del municipio la visita a la comunidad o
de este a otra zona. Se propiciará la comunicación
entre los miembros de los círculos de abuelos, se pueden
planificar diferentes actividades de participación, juegos
de mesa, actividades bailables, encuentros de conocimiento, entre
otras, que propicien un clima agradable.

Constatación final o Post-prueba de
salida aplicada a los adultos mayores adictos a las bebidas
alcohólicas

1. Al determinar la frecuencia con la que se consumen
bebidas alcohólicas luego de aplicadas el conjunto de
acciones físicas educativas se logró que 21 de los
individuos para un 84% disminuyeran la frecuencia de consumo
alcohólica a 2 veces a la semana y 4 para un 16% a 1
frecuencia semanal.

2. Se logró que 5 individuos de 12 para un 41,6%
no se embriagaran al menos 3 veces al mes.

3. Al determinar la cantidad de bebidas
alcohólicas que consumen al día se obtuvo como
resultado que 9 consumieran 2 vasos al día que representa
un 36% del total de los encuestados y 13 un vaso
diario.

4. Al indagar acerca si está consciente que bebe
más de la cuenta, el mayor por ciento de los encuestados
19 para un 76% han hecho conciencia de la gravedad que genera el
abuso del consumo de las bebidas alcohólicas.

5. Se logró disminuir el consumo de las bebidas
alcohólicas en las personas adultas mayores 8 para un 32%
en la mañana y 3 que representa el 12% en la tarde, esto
gracias a las actividades realizadas en el horario en que
éstas personas se dedicaban al ejercicio del hábito
de alcoholismo en el horario de la mañana y la
tarde.

Conclusiones

1- El diagnóstico realizado permitió
constatar que las principales causas del consumo de bebidas
alcohólicas en el adulto mayor fueron la pérdida de
familiares, malas relaciones con la familia, abandono familiar y
el incremento de vendedores de bebidas
alcohólicas.

2- El análisis de la evolución y
tendencias del proceso de recreación a los adultos mayores
alcohólicos en el contexto comunitario revela que
aún resultan insuficientemente aprovechadas las
potencialidades que brinda la Cultura Física en
función de la atención a estas personas.

3.- Con la aplicación del proyecto
físico-educativo se logró disminuir el consumo de
bebidas alcohólicas en los adultos mayores de la comunidad
"La Marina", mejorando su estado de salud, relaciones familiares
e inclusión en la sociedad, ello corrobora la
hipótesis planteada.

Recomendaciones

1- Profundizar en futuras investigaciones la
labor de los agentes socializadores con los adultos adictos
al consumo de bebidas alcohólicas, aspecto no tratado
a profundidad en esta investigación.

Bibliografía

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familiares" Trabajo para optar por el titulo de Médica
Especialista de primer grado en Medicina General
Integral.

Anexos

Anexo 1.Guía de
observación al proceso de atención del adulto
mayor.

Objetivo: valorar el proceso de atención
del adulto mayor en su comunidad.

Anexo 2. Entrevista a integrantes
del Consejo Popular.

Entrevistador: Investigador.

Entrevistados: Cuadros del Consejo Popular, funcionarios
del Consejo Popular.

Tipo de entrevista: individual.

Objetivos: Diagnosticar a través de los
criterios ofrecidos por los entrevistados, el estado actual del
trabajo que se realiza en la comunidad para disminuir el consumo
de bebidas en los adultos mayores.

Compañeros en estos momentos nos encontramos
realizando un estudio sobre el consumo de bebidas
alcohólicas en el adulto mayor de la comunidad, por lo que
necesitamos de su colaboración para contestar algunas
preguntas:

1-¿Qué importancia usted como miembro del
Consejo Popular le concede a la atención al adulto mayor
con adicción a las bebidas alcohólicas?

2- ¿En qué momento desarrolla las
actividades con el adulto mayor con problemas de
alcoholismo?

3- ¿Considera usted que es suficiente la
atención que se les brinda a los adultos mayores con
problemas de alcoholismo en la comunidad?

4-¿Cómo ustedes como miembros del Consejo
Popular manifiestan y desarrollan acciones para disminuir el
consumo de bebidas alcohólicas en el adulto mayor de la
comunidad?

5- En la actualidad el consumo de bebidas
alcohólicas en el adulto mayor es cada vez más
preocupante, a pesar de que se hacen algunos esfuerzos por evitar
este hábito tan perjudicial. ¿Considera usted que
se debe mejorar el trabajo con estas personas?

Anexo 3. Encuesta al trabajador social
de la comunidad.

Estamos inmersos en la elaboración de un conjunto
de acciones físico- educativas para los adulto mayores
alcohólicos que viven en la comunidad que usted atiende
por el Consejo Popular , su contribución ayudará a
que podamos diagnosticar la situación actual de la misma y
de esta manera brindar opciones para que disminuya el consumo de
bebidas alcohólicas en esta población ,
además de profundizar sus conocimientos sobre los
daños físicos y sociales que puede producir un
consumo desmedido , es por ello que le pedimos nos conteste las
siguientes interrogantes, cuya información se
manejará con la debida discreción. Muchas
gracias.

1. ¿Cuántos adultos mayores tienes
considerado en tu radio de acción como altos consumidores
de bebidas alcohólica? ____________

2. ¿Cómo valoras el comportamiento de
estos adultos mayores en su entorno social en cuanto al
carácter?

Bueno _______ Regular ________ Malo
__________

3. ¿De los adultos mayores alcohólicos
cuántos tienen manifestaciones inadecuadas de conducta?
______________

4. De las manifestaciones que a continuación te
relacionamos marca con una X las que más exteriorizan de
manera general.

a) ________Le faltan el respeto a las demás
personas cuando están borrachos.

b) ________ Son groseros

c) ________ No son receptivos a las
críticas

d) ________ Pelean con los miembros de la
familia.

e) ________ No asisten a las actividades sociales del
barrio.

f) ________ Se juntan con otros
alcohólicos.

g) ________ Otras. Relaciónelas

5. De las actividades que a continuación
relacionamos en cuáles los has vistos participar con mayor
frecuencia.

a) ________ Practicando en las actividades
recreativas que planifica el INDER.
b) ________ En actividades
culturales.
c) ________Realizando tares de limpieza y
embellecimiento del barrio.
d) ________Trabajando
e) ________ Compartiendo bebidas
alcohólicas con otros adultos o
jóvenes.
f) ________ Otras. Especifique
cuáles.

Anexo 4. Encuesta realizada a los
adultos mayores alcohólicos.

Objetivo: Valorara el conocimiento acerca
del alcoholismo en los adulto mayores.

En estos momentos necesitamos de su disposición y
objetividad posible para responder este cuestionario y así
conocer los conocimientos que usted tiene sobre los daños
físicos y sociales que puede producir un consumo
desmedido, es por ello que le pedimos nos conteste las siguientes
interrogantes, cuya información se manejará con la
debida discreción. Muchas gracias.

Marque con una x la respuesta que usted
considere correcta.

1- ¿A cuáles relaciones les brinda mayor
importancia dentro de la comunidad?

— Familia.

— Vecino.

— Comunidad.

— Otros jóvenes

2- ¿Qué conocimientos tienes acerca del
alcoholismo?

—- Ninguno.

—- Poco.

—- Algo.

—- Mucho.

3- ¿Qué actividades usted realiza durante
su tiempo libre para alejarse de las bebidas
alcohólicas?

— Mediante actividades recreativas.

— A través de intercambios de ideas con otros
adultos mayores.

— Más involucrado en los que aceres
domésticos.

— Participaron en las actividades de la
comunidad.

4- ¿Cuál es el momento propicio para
realizar sus actividades de esparcimiento físico y
recreativo?

—- Fines de semana.

—- Tiempo libre.

—- Durante el día.

—- Durante la noche.

5- Si en tu comunidad tuvieras la oportunidad de
contribuir a que personas de su edad no cayeran en el
alcoholismo. ¿Qué acciones pondrías en
función para evitarlo?

6- ¿Estás incorporado a?

— Salas de rehabilitación.

—- Actividades recreativas.

—- Charlas educativas

Anexo 5. Diagnóstico aplicado
a los adultos mayores alcohólicos.

Objetivo: Valorar nivel de alcoholismo en
los jóvenes investigados.

Pregunta 1:

¿Cuántas veces a la semana
consumes bebidas alcohólicas?

Pregunta 2:

¿Se embriaga usted más de una
vez al mes?

Si_____ No_____

Pregunta 3: