Proyecto físico – recreativo para los adultos mayores del sector “Pinto Salina I”

Resumen

La investigación titulada Proyecto físico
– recreativo para los adultos mayores del sector Pinto Salina 1
de la Parroquia El Recreo, Distrito Capital, se inició en
octubre del 2009. El objetivo de la investigación es
elaborar un proyecto físico – recreativo para contribuir a
la satisfacción de las necesidades de los adultos mayores
pertenecientes a este sector. De una población de 25, se
tomó una muestra de 17 adultos mayores que están
incorporados a los círculos de abuelos lo que representa
el 68%. Los métodos utilizados fueron, dentro de los
teóricos: el análisis y la síntesis, el
inductivo deductivo, el histórico- lógico, la
revisión de documentos oficiales, como métodos
empíricos se aplicaron: la observación, la
medición y criterio de especialista, las técnicas
empleadas fueron: la entrevista, la encuesta y el test de los
deseos expresados e IDARE como estado. Con el diagnóstico
realizado se pudo comprobar que las ofertas recreativas no
satisfacen las necesidades de los adultos mayores y que la misma
no se realizan de forma sistemática teniendo en cuenta los
gustos y preferencias del ente Venezolano. A partir de estas
ineficiencias es que se propone el proyecto físico –
recreativo teniendo en cuenta sus necesidades, deseos,
motivaciones para una mayor aceptación y disfrute de los
adultos mayores.

INTRODUCCIÓN

El crecimiento del interés de las organizaciones
e instituciones recreativas por este grupo de edades se observa
en todo el mundo y la causa de esto en primer lugar como se
había planteado: es el aumento de esta población,
así como el cambio del estilo de vida provocado por la
jubilación, que se caracteriza por un aumento considerable
del tiempo libre, lo que da al grupo particularidades
especiales.

Sin duda, el proceso de envejecimiento no es
idéntico para todas las personas que lo transitan; surgen
diferencias según el sector social al que pertenecen, su
nivel educativo, su grado de autonomía, su género,
las cargas de trabajo que hayan soportado en el transcurso de sus
vidas o el estilo cultural intrínseco al contexto
ecológico o social donde vivieron.

Son muchos los autores como Foster W., (1995); Fujita
F., (1995), los que estudian el problema de la involución
por la edad, que han observado los cambios relacionados con el
envejecimiento que se produce en los órganos y tejidos
más disímiles del organismo humano. Sin embargo, el
envejecimiento no es solamente la pérdida de las
funciones, ya que al mismo tiempo en el organismo se desarrollan
mecanismos compensatorios que se oponen a este
fenómeno.

Es difícil hablar de un proyecto recreativo
moderno, adecuado para las personas después del retiro,
sin embargo se hace necesario el establecimiento de estas
proyecciones. En la actualidad se tiene en consideración
la importancia de este grupo y la expectativa de vida de esta
población se valora altamente, en Venezuela las personas
en edad de jubilación irán en aumento y la
preocupación por este grupo ha de ser mayor.

Múltiples científicos como: el Doctor
Eugenio Selman, Máster Jorge Ceballos Días, y la
Master Martha Téllez Armas entre otros plantean: que "el
mejor efecto desde el punto de vista de la salud lo contienen
ejercitaciones regulares de ejercicios físicos en forma de
clases y ejercitaciones sistemáticas de gimnasia, para las
personas de la tercera edad las proyecciones debe ser flexible y
poco intensas, además de incluir actividades
físico-recreativas para esa edad, en coordinación
con el médico de la familia. Las ocupaciones deben ser
interrelacionadas con otras formas, las cuales no exijan esfuerzo
físico".

Este tiempo libre debe ser en este caso utilizado para
conservar la salud y las capacidades para la diversión y
lograr realizar actividades independientes que los mantenga
ocupados con un alto nivel de satisfacción tanto
individual, hacia la familia y la sociedad.

La tercera edad, marca un punto de la vida en el que los
beneficios de la actividad física resultan de mayor
importancia para evitar, disminuir los riesgos físicos,
psicológicos y sociales que a menudo acompañan al
envejecimiento. Por otra parte la realidad social fija en torno a
los 60-65 años, el inicio de la ancianidad,
emplazándola cuando la persona cesa en su actividad
laboral.

Todo programa de actividad física para los
adultos mayores debe ir encaminado a mejorar el estado de salud o
bienestar, condicionado por la mejora de las condiciones
físicas. Al tenerse en cuenta las modificaciones que se
producen con el envejecimiento, el programa debe ser lo
suficientemente extenso para intentar mejorar las condiciones de
vida normal de las personas de la tercera edad, teniendo en
cuenta las potencialidades de estas personas así como las
necesidades actuales de los mismos.